Slippe af med acne Nu den naturlige måde

Leve med acne kan være meget vanskeligt, og endnu sværere at finde den helt rigtige acne behandling for dig. Der er håb – holde forskning, læring og afprøvning, og du vil finde den rigtige behandling for dig. Holde din hud klar behøver ikke at være et forsøg oplevelse med så mange billigere naturlige behandlinger til rådighed i dag.

Acne er en af ​​de mest almindelige hudsygdomme i verden, der påvirker mere end 40 millioner mennesker. Acne er den mest almindelige hudsygdom. Der er flere forskellige typer af acne. De mest almindelige typer af acne er whiteheads, hudorme, papler, pustler, knuder og cyster.

Tjek din shampoo for at sikre det ikke forårsager bumser eller andre udbrud på din pande. Nye undersøgelser viser, at i perioder med høj følelsesmæssig stress, såsom under prøven tid i high school, der er flere acne; er stress hormoner de skyldige? Forskere forsøger at finde årsagen til acne og arbejder på måder at forhindre stik. myHotelVideo.com: Sørg for at holde sig ude af solen, hvis du tager nogen acne medicin. Der er mange naturlige acne hjem retsmidler; du måske nødt til at prøve flere at finde en, der virker bedst for din hudtype. Et nyttigt middel synes at være at bruge is til at reducere hævelse forårsaget af betændte bumser: gnid det over pletter i 2-3 minutter

Enhver makeup du bruger skal liste på etiketten ikke-acnegenic eller ikke. comedogen. Brug motion som yoga og Tai Chi at forbedre blodgennemstrømningen til huden og støtte helingsprocessen; det øger også tilstanden af ​​dine indre organer, der giver dem mulighed for at fjerne giftstoffer mere effektivt. Behandling med rå æble cider eddike vil fungere bedre på din hud, hvis det ikke allerede er mærkbart irriteret fra acne medicin, acne produkter eller andre mislykkedes behandling.

Sørg for ikke at bruge varmt vand på dit ansigt, altid bruge lunkent vand. Brug bagepulver på en test område omhyggeligt for exfoliation, hvis du føler du har brug for det. Prøv en flittig anvendelse af kokosolie flere gange om dagen og ved sengetid for at se de helbredende fordele.

Nogle naturlige hjem retsmidler omfatter duppe på ikke-gel tandpasta eller citronsaft til at tørre ud bumser. Drikke masser af ren, filtreret vand kan være en af ​​de vigtigste ting, du kan gøre for din acne, der arbejder indefra og ud. Dette er lidt rodet, men du kan prøve at lave en pasta ved at blande tre spiseskefulde honning og en teskefuld kanel sammen og pålægning af masse på dine bumser ved sengetid i to uger, og det vaskes hver morgen; honning har anti-bakteriel virkning -. en billig, naturlig hjem afhjælpe

Det tåler gentagelse, du ønsker at være god til din hud og aldrig pop eller klemme en bums uanset hvor fristende. Det er nemt at behandle acne billigt, enkelt, naturligt, men effektivt, derhjemme.

Uanset om du spiser en naturlig kost af levende frugter og grøntsager eller spise døde junkfood, hvad du spiser kan have en direkte eller indirekte indflydelse på de mandlige hormoner, som måske eller måske ikke spille nogen rolle i acne. Udover ekstern acne behandling er det endnu mere vigtigt at arbejde indefra og ud også. Tilføjelse af en masse frisk, rå frugt til kosten har hjulpet mange mennesker rydde deres hud op; der er tonsvis af vitaminer, mineraler og andre næringsstoffer i frugter.

Essentielle fedtsyrer er særligt vigtige for mennesker med inflammatoriske tilstande såsom eksem og akne. Drik masser og masser af ren, filtreret vand hver dag.

For en let fiber boost, blandes i to spiseskefulde jorden op flaxseeds i rå æblemos, fra to til tre æbler, lavet i din foodprocessor. Spis fødevarer, der indeholder essentielle fedtsyrer. Spis mindst to økologiske æbler om dagen, mens du arbejder for at rydde op i din hud; æbler er gode for huden sundhed – økologisk, så du kan spise pesticidfri hud (det meste af æble pektin er i huden), som hjælper med forstoppelse.

De to mest almindelige fordøjelsesforstyrrelser problemer, der påvirker din hud er ikke nok vand og ikke nok fiber. Få masser af solskin på dine arme og ben; solskin udløser produktionen af ​​vitamin D3, som er afgørende for at have en sund hud. myHotelVideo.com: Giv ikke op – prøv alt, hvad du kan, indtil du får nødhjælp fra din acne. Analyser alle acne behandlinger til rådighed, og gøre den bedste beslutning for dig, baseret på din situation. Heldigvis har mange mennesker opdaget gennem trial and error, hvordan man kan helbrede deres acne.