No Picture

Blackened Salmon Po Boy

2013-01-31 dahealth 0

Mashed avocado blandet med fedtreduceret mayo skaber et køligt, cremet spread-den perfekte kontrapunkt til den krydrede laks og pebret arugula i denne sandwich. Havkat er […]

No Picture

Zuchinni Romano gryderet

2013-01-28 dahealth 0

Ingredienser 6 squash, skåret 2 æg, slået (eller bruge æg erstatning) 1 kop mayonnaise (fedtfattig mayo anbefales ikke til denne opskrift) 1 lille løg i […]

No Picture

Pizza Dip

2013-01-27 dahealth 0

Ingredienser 1 kop flødeost, fedt fri, plain, blødgjort 1/2 kop fedtfri creme fraiche 1/4 tsk hvidløg pulver, adskilt 1/8 tsk stødt rød peber (cayenne) 1/2 […]

No Picture

Tun Patties

2013-01-27 dahealth 0

Ingredienser 2 6-ounce dåser tun, drænet 2 æg 1/2 tsk selleri salt 1/4 tsk løg pulver 1/4 tsk peber 2 ounce cheddar ost, strimlet 2 […]

No Picture

Kylling Marsala

2013-01-13 dahealth 0

Ingredienser 1/4 kop mel Dash hvid peber Dash oregano Dash basilikum 1-1 /4 pund udbenet kyllingebryst 1 spsk tidselolie 1 spsk smør eller margarine 1/2 […]

No Picture

Oriental Pork Soup

2013-01-09 dahealth 0

Ingredienser 1 spsk sesamolie 1/2 lb svinekød, stege, top lænd, rå, skåret i 1 /4 x 1-tommer strimler 1/8 tsk frisk ingefær, fint revet 6 […]

No Picture

Meget Fishy Soup

2012-12-23 dahealth 0

Ingredienser 3 spsk olivenolie 1 stilk selleri, finthakket 1 porre, skåret i tynde ringe 1 fennikel pære, kvarte, toppe og kerne fjernes, derefter skåret i […]

No Picture

Lækker Stir Fry Tomater

2012-12-22 dahealth 0

Ingredienser 1 spsk vegetabilsk olie 1 kop frisk hakket selleri, tyndt 1 kop snittede grøn peberfrugt, julienne 1 medium zucchini, skåret i 1/4 tommer skiver […]

No Picture

Pølse Gumbo

2012-12-19 dahealth 0

Ingredienser 12 ounce hot italienske kalkun pølse links, fjernes fra tarme 2 tsk rapsolie 1 stort løg i tern 4 fed hvidløg, hakket 1 tsk […]

No Picture

Creole Chuck Steak Etouff E

2012-12-11 dahealth 0

I denne bøf étouffée opskrift, er udbenet chuck langsomt kogt i en flavorful væske fuld af aromatiske grøntsager, krydret pølse og bouillon. Denne oksekød étouffée […]

No Picture

Mockafoni Cheese

2012-12-07 dahealth 0

Ingredienser 16 ounce pose frosne blomkål 4 ounce flødeost 2 spsk tunge fløde eller carb mælk med lavt 4 ounce cheddar ost, strimlet 2 grønne […]

No Picture

Sesame nudler

2012-12-05 dahealth 0

Ingredienser 1 spsk jordnøddesmør 2 spsk sojasauce, lite 1 tsk olie, sesam 3 fed (r) hvidløg, hakket 1 tsk ingefær, frisk, revet 2 kop (r) […]

No Picture

Steak Kebabs

2012-12-05 dahealth 0

Ingredienser 2 spsk redduced-natrium sojasovs 2 spsk honning 1 spsk revet frisk ingefær (eller 1 tsk stødt ingefær) 1 fed hvidløg, knust 1 tespoonn revet […]

No Picture

Zuchinni W Lemon Pepper

2012-12-02 dahealth 0

Ingredienser 2 zucchini, skåret i 1/2-inch skiver (brug små og ømme zucchinis) 3 spsk smør, smeltet 2 spsk citron peber salt paprika parmesan eller Asiago […]