Hvornår skal du se en læge for din depression?

Læs dette i Hindi

Følelse lave er noget, vi alle har oplevet. Dage, hvor vi ikke ønsker at komme op fra sengen, sove indtil evigheden, ikke tale med nogen, ikke ønsker at spise, og dybest set ikke ønsker at gøre noget som helst. Og der er tidspunkter, hvor vi ikke kan sove på alle eller har tendens til at spise for meget. Det ligner de regelmæssige op- og nedture, som livet bringer med sig. At denne fase, også skal passere.

Men der er tidspunkter, hvor fasen ikke passere. Ting begynder at blive værre. Følelser af værdiløshed og selvstændige tvivl sive ind og ikke forlade. Den apati, som du oplever begynder at holde dig væk fra dag-til-dag aktiviteter. Der er manglende evne til at opleve glæde i normalt underholdende aktiviteter, dermed påvirker din personlige, faglige såvel som sociale liv. Visning af alt i negativt lys bliver en anden karakter og håbløshed sæt i. Tanker om at skade dig selv flagre gennem dit sind. Grædeture for tilsyneladende uden grund blevet en dagligdags begivenhed. Du begynder at blive isoleret og trukket tilbage.

Du forsøger at foretage nogle ændringer og forsøge at tage ansvaret for dit liv, men opgaven synes skræmmende. Og du giver op, selv før du begynder, kravle tilbage i den velkendte mørke hul.

Hvis du oplever alle eller mindst tre af de ovennævnte symptomer i mere end tre måneder, er det tid til at besøge en læge. Du kan blive ramt af klinisk depression.

Det er vigtigt at forstå, at depression, hvis den ikke behandles, kan overtage dit liv. Det antages, at det at være trist eller deprimeret er en normal del af livet. At alle oplever sorg og det er ikke en big deal. Det er en big deal, hvis denne følelse af tristhed fortsætter og bliver din permanente ‘humør’

At se en læge kaster lys over situationen. Det hjælper dig med at forstå, at det er en medicinsk tilstand og kræver behandling – enten i form af normative narkotika eller psykoterapi eller en kombination af begge. Depression er en psykisk lidelse, der kræver rettidig indgriben. Det er vigtigt at måle intensiteten af ​​det samme.

I Indien, eksisterer stadig uvidenhed om depression. Depression, ligesom andre psykisk sygdom, kan være en genetisk sygdom samt en induceret på grund af forskellige miljømæssige faktorer omkring dig. Det kan frembringes på grund af nogle andre underliggende medicinsk tilstand som underaktiv skjoldbruskkirtlen eller cancer. Det kan være bivirkninger af visse lægemidler eller som følge af stofmisbrug. Det kan også skyldes forskellige stressende begivenheder i livet. Coping mekanismer hjælpe i forbindelse med behandlingen af ​​depression -. Ligesom familie, venner og selvmotiverende aktiviteter

Læs mere om årsager, symptomer, diagnosticering og behandling af stress

Men nogle gange er nødvendig medicinsk intervention.. Desværre, besøger en psykiater eller en psykoterapeut har stadig stigmatisering knyttet til den. Begrunder, at kun skøre mennesker kræver psykiatrisk behandling er en myte, der kan vise sig dyrt.

Depression er stadig ses som noget så almindeligt og harmløst som en kold eller en hoste. Den holdning, at det vil gå væk af sig selv, er stadig fremherskende. Men ligesom en ubehandlet og langvarig kulde eller hoste kan føre til åndedrætsbesvær, udiagnosticeret og ubehandlet depression kan bogstaveligt talt ødelægge dit liv såvel som af dine nære dem. Så ikke forsømme klinisk depression – du kan behandles

Læs mere om årsager, symptomer, diagnose og behandling af depression

For flere artikler om sygdomme !. betingelser, kan du besøge vores

sygdomme betingelser

. Følg os på Facebook og

Twitter

for alle de nyeste opdateringer! Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores

nyhedsbrev

. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores

forum

.