Du sandsynligvis er klar over, at frie radikaler bidrage til væksten af usunde celler, der kan føre til kræft. Heldigvis er der forskellige behandlinger og forebyggende foranstaltninger, der kan træffes. Læs følgende artikel for at finde ud af, hvordan du kan.
Lær om bivirkninger af din kræftbehandling, så du kan være forberedt på de fysiske effekter, du kan opleve. Tal med din læge om de bivirkninger, du kan komme. Hvis du mister dit hår, få en paryk, og hvis din hud ser bleg, bruge makeup.
Kampen kræft er svært for patienten og hele familien. Mange typer af kræft kan behandles og endda helbredes, så regelmæssige lægebesøg er vigtige.
Lær symptomerne for alle større typer af kræft, så du ved, hvornår du har brug for at se en læge. Hvis du går til lægen, når du først oplever symptomer, kan du være i stand til at få kræft behandles, før det meget langt er nået. Dette forbedrer dine chancer for et langt og lykkeligt liv. Symptomer som pludselig eller hurtigt vægttab, blodig afføring, tynde afføring og mavekramper kan pege på tyktarmskræft. Du bør rådføre sig med en læge, hvis disse symptomer er til stede.
Hvis du har kræft, skal du sørge for altid at informere dig om emnet og altid være på udkig efter nye oplysninger. At være sikker på spiller en stor rolle i bekæmpelsen af kræft.
Tillad nogen diagnosticeret med kræft til frit at kommunikere deres følelser. Det kan være en udfordring for dig, men husk, at den person diagnosticeret med kræft har behov for at frigive deres følelser. Du må ikke dominere samtalen med din mening. Husk, at du er en lytter.
Det er vigtigt at være i stand til at identificere de tegn og symptomer på kræft, så du er mere tilbøjelige til at vide, når du er i fare. Hvis du kan skelne, hvilke symptomer kunne være kræft, og som er noget at bekymre sig om, kan du løse disse symptomer, der meget hurtigere.
Når en ven eller et familiemedlem har kræft, kan det være meget nyttigt at gå sammen til lægebesøg med dem. Det er vidunderligt support og du måske tænke på spørgsmål, de ikke gjorde. Bare fordi du ikke er en patient betyder ikke, du skal ikke have spørgsmål til lægen så godt. Målet er at kunne tilbyde den nødvendige støtte, og at gøre det gennem en professionel rådgivning, ikke gætteri eller teorier.
Du ønsker at forstå alle de symptomer, der er forbundet med forskellige typer af kræft. Så hvis du har symptomer som blod i afføringen, uforklarligt vægttab eller kramper så kunne du have tyktarmskræft. Hvis du oplever disse symptomer, skal du kontakte din læge straks.
Skær kaffe helt, hvis du oplever dårlig mave på grund af dine kræftmedicin. Kaffe er koffein kan gøre disse problemer værre, så prøv at undgå at drikke det. Du bør også styre fri af sodavand og chokolade, da de indeholder koffein så godt.
Tag E-vitamin dagligt. De, der regelmæssigt spiser den anbefalede dosis af vitamin E er langt mindre tilbøjelige til at få kræft end dem der ikke gør. En række forskellige fødevarer er kilder til E-vitamin, og de fleste af dem er glædeligt at din tunge.
Sænk dine odds for at udvikle tyktarmskræft med omkring 40 procent ved at være fysisk aktiv. Det sker, fordi regelmæssig træning holde en person i optimal sundhed, og sænker risikoen for kræft fremkaldende sygdomme, såsom diabetes. Fitness er en meget vigtig forebyggende foranstaltning.
Bare fordi et familiemedlem har kræft, betyder ikke, at du skal behandle dem forskelligt. Folk, der har kræft kræver en masse positiv energi og støtte fra deres venner og familie. Hvis du udtrykker medlidenhed eller overdreven sorg for deres tilstand, kan de begynde at føle sig skyldig eller har andre negative tanker.
Beskyt din hud med solcreme og tøj, hvis du går udenfor. De sole UV stråler er hårde, og melanom de kan forårsage, er hurtigt fatal når ukontrolleret. Det er en god idé at bruge en vandtæt solcreme med SPF30 eller større, især hvis din hud er fair og endnu mere tilbøjelige til at blive solskoldet.
Du bør deltage eventuelle aftaler med dine kære, hvis de har kræft. At have en anden par ører til at lytte til information og en person, der kan tænke mere klart om spørgsmål eller bekymringer er en fantastisk idé.
Før behandling, stille vigtige spørgsmål, så du er opmærksom på de fysiske ændringer at du kan forvente. Denne forberedt tankegang vil hjælpe dig til at håndtere bivirkninger af dine behandlinger. Hvis hårtab er begyndt at påvirke dig, tale med andre enkeltpersoner om behandlingsmuligheder, så du er mere fuldt forberedt.
Udsæt ikke dig selv for solen mellem midt på formiddagen og eftermiddagen. Gennemfør alle udendørs aktiviteter før eller efter disse timer til sænke din risiko for at udvikle hudkræft fra de skadelige virkninger af solens UV-stråler.
Hvis du har været diagnosticeret med kræft, er du nødt til at lære hvordan til at acceptere nogle kolde, hårde facts nu, så du ikke behøver at lære om dem på den hårde måde ned ad vejen. Forbered dig nu for at vinde kampen senere.
Vær opmærksom på og overvåge din krops signaler for, hvad den har brug for. Hvil hvis du føler trætte. Undgå følelse trætte ved at spise en nærende kost. Du bør reagere på, hvad din krop fortæller dig, og derefter foretage de nødvendige ændringer for at imødekomme hvordan du føler.
Intet du lærer i livet, bør aldrig blive overset som meningsløst, og det omfatter fakta om kræft. Lær alt, hvad du kan om kræft fag, fordi det vil give dig en bedre forståelse af måder at behandle kræft. Der er få værre problemer man kan have end en kræftdiagnose. Brug den magtfulde oplysninger i artiklen ovenfor for at hjælpe dig i din kamp.
Tal med andre. Hvis du føler, at der er en mangel på kommunikation blandt dine nære venner og slægtninge, tale med dem om det på en pæn måde. Forsigtigt give dem en forklaring på årsagen dit behov for hjælp, og de ting, de kan gøre for at hjælpe dig. Fortsæt med forsigtighed, dog. Dette er en meget hård tid. Kommer fra en position af kærlighed. Forsøg ikke at manipulere folk eller gøre dem til at føle sig skyldig, bare tilstand roligt hvad du har brug for. Har du ikke nogen beklager!
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.