Få lændesmerter Relief

Lændesmerter kan have forskellige årsager end øvre eller hele rygsmerter. Lænden serverer en anden rolle end de andre dele af ryggen, som er det eneste support til hele overkroppen. Lænden tager på størstedelen af ​​stress fra hverdagen og kvæstelser. Organer bøje, dreje, og udvide i taljen; lænden er altid en del af denne proces og er påvirket af de fleste kropsbevægelse.

Beskyttelse kernen og lænden er afgørende for at opretholde en sund krop bevægelse. De mest almindelige årsager til lændesmerter er en lumbal stamme eller radiculopathy, nerve irritation, en knoklet indgreb, eller nogen form for knogle eller fælles tilstand, såsom arthritis.

En lumbal stamme er, når ledbånd , sener eller muskler i lænden strækkes for langt og bliver anstrengt. Vævet tårer normalt som følge af overforbrug, selvom forkert brug eller ulykker er undertiden skylden. Den mest effektive måde at lindre og eliminere en tømmer stamme er at tage smertestillende medicin og hvile for at tillade tilbage til at helbrede. Massage og varme terapi kan hjælpe med at lindre smerten. Når stammen er helet, bør udføres øvelser for at styrke området for at forhindre fremtidige problemer.

Lumber radiculopathy fordi et problem efter der har været skader på skiver af ryggen. Oftere end ikke, er disc skader forårsaget af brug i dagligdagen. Skiverne slides ned og give mulighed for nerve irritation og kan undertiden forårsage en brok. Denne type betingelse er mere alvorlig og kræver en mere alvorlig form for behandling, undertiden fører til kirurgi. Medicin og hvile er vigtige behandlinger, men hvis mislykket, at patienten får brug for kirurgi fjerne de berørte disken (e).

Grundlæggende nerve irritation kan være forårsaget af en række spørgsmål, som nerverne sprede en lang vej i hele kroppen. En virusinfektion og krop indgreb kan forårsage nerve irritation. Krop indgreb skyldes noget, der tvinger bevægelsen af ​​lændehvirvelsøjlen. Bevægelsen af ​​vækst kan crowd andre rygmarv og nerver. Smerter fra kroppen indgreb kan være ganske alvorlige og endda irriteret ved at gå. Nogle gange er den eneste anvendelige behandling er at hvile til at lindre smerten. De mest alvorlige tilfælde kræver operation for at fjerne en disk og slip trykket forårsager smerte.

Bone eller fælles sygdomme som leddegigt, skoliose, eller rygmarvsbrok kan forårsage alvorlige ryg og nogle gange smerter i kroppen. Skoliose og rygsøjle bifida er typisk fødselsdefekter, der er der identificeres, når barnet er i livmoderen. Gigt kan være genetisk eller resultatet af dagligdagen. Mere alvorlige knogletilstande kan kræve afstivning at støtte kroppen og rygsøjlen. Andre er behandlet med varme og fysisk terapi, og hvile. Gigt kan variere fra mild til svær, typisk bliver værre som det organ aldre, og kan behandles med medicin.

Lændesmerter kan skyldes noget så simpelt som ludende i en stol, men nogle gange årsagerne er mere alvorlige og kræver evaluering af en læge.