Kylling salat Salat Wraps

Lav i kulhydrater, fedt og kalorier, er disse fristende wraps fyldt med alle former for lækker ingredienser!

Ingredienser

1 kyllingebryst, kogte og strimlet

1/2 kop mayonnaise

1/2 kop hakkede æble

1/4 kop snittede grønne løg

1/4 kop strimlet mandler

1 stilk af selleri, hakket

1 TBL citronsaft

1/2 TBL tørret estragon blade

1/2 TBL poppyseeds

strejf af salt

8 smør salat blade

Kørselsvejledning

Bland ituskårne kylling, mayonnaise, æble, grønne løg, mandler, selleri, citronsaft, estragon, poppyseeds og salt. Divider salat på 8 smør salatblade. Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

8

Kalorier – 140,5

Kulhydrater – 6,5 g

Total Fat – 9g

Protein – 9g

Natrium – 229 mg

Kostfibre – 1g Vejviser