AdvertisementAdvertisement
Diabetiske Connects Voices of Diabetes serien giver medlemmer af diabetes samfund mulighed for at dele deres personlige udfordringer, indsigter og livserfaringer med et større publikum. Vi håber, at disse historier inspirere og opfordre dig til at finde din egen stemme som en diabetes advokat. Hvis du gerne vil dele din historie, så kontakt os på [email protected]. Besøg Voices of Diabetes side på diabetisk Connect til mere i serien.
Lizmari Collazo brugt to år kæmper med symptomer på udiagnosticeret type 2-diabetes, før en sygeplejerske testet hende på en fornemmelse. Resultaterne var ubestridelig. Hendes faste blod arbejde var 235 mg /dl og hendes A1c var 10,5. Lizmari vidste så uden tvivl, hvad andre læger havde savnet: hun havde diabetes
Lizmari dedikerer hendes indsats nu for at hjælpe andre gennem hendes blog, The Angry Type 2 diabetiker.. Lizmari skriver om behovet for at standse skylden spil, hvor alvorlig sygdommen, og behovet for ordentlig pleje og til at finde ressourcer til de trængende, især dem uden forsikring.
Vi elsker hendes lidenskabelige, no-holder -barred tage på personlige og bredere udfordringer ved at leve med diabetes
Q:. Fortæl os hvordan din diabetes historie begyndte. Hvornår blev du diagnosticeret? Hvordan reagerede du?
Det er svært at lokalisere, da min historie begyndte. Jeg kender den dag, da jeg fik min diagnose, men mine symptomer og min rejse mod at diagnosen begyndte næsten nøjagtigt tre år tidligere. Jeg var i en stressende tjenestested, og en dag i 2006, begyndte jeg utilpashed. Jeg havde nogle hjertebanken, så jeg gik til min primære behandleren med de bekymringer. De tog nogle grundlæggende laboratorier og sendte mig til det lokale hospital for en stresstest. Testen viste sig fint, men ser tilbage på de faktiske blodprøver … fastende blodprøve var ikke så fint. Det er bare, at ingen fortalte mig noget om det. Det var 143 mg /dl.
Gennem disse år, jeg i høj grad kæmpet med mit helbred. Jeg gik igennem en periode med dyb klinisk depression og angst og blev placeret på en række medikamenter, der fik mig til at få massive vægt, selv om jeg ikke ville spise og ville ikke sove. På et andet medicin forandring, fik jeg at vide jeg udviklet fedtlever (uden sammenhæng, hvorfor jeg havde udviklet det, eller hvad jeg kunne gøre for at gøre det bedre), mistede omkring 30 eller 40 lbs, havde et anfald ved mit skrivebord, og blev fyret fra min arbejdsgiver (jeg havde udtømt min familie sygeorlov, og min arbejdsgiver var både træt af mine sundhedsspørgsmål, og gung-ho om at skære stillinger.). Jeg virkelig havde mistet meget af min motivation for livet. En dag, jeg følte mig så utilpas, min mand bad mig om at bare teste mit blodsukker med en meter, han havde. Det registrerede en 150, og det havde været 3 timer siden jeg havde spist. Jeg besluttede at gå tale med en læge på en lokal frivillig klinik, for uforsikrede, men igen, fik jeg at vide, jeg var fint. Inden for de følgende fire måneder, jeg udviklede sløret syn, en stor byld, som krævede akut behandling, store migræne, søvnapnø, ekstrem tørst, hyppig vandladning, og kroniske gær infektioner.
kroniske gær infektioner var værst! Det var sandsynligvis ved min fjerde besøg Planned Parenthood, at oversygeplejerske fik en fornemmelse for at teste min urin for glucose. Hun kom tilbage, bleg og bange, og sagde, at jeg havde en masse af glukose i min urin, og at jeg havde brug for at få nogle yderligere test og se en læge. Jeg betalte en hel del penge, jeg ikke har på det tidspunkt, ud af lommen for de test. Datoen var 17. november 2009. Jeg havde lige fyldt 33 år på November 11. fastende blod arbejde var 235 mg /dl. Den A1c var 10,5 procent. Da vidste jeg, uden tvivl, at jeg havde diabetes. Jeg husker lægen på fri klinik var stadig ikke så sikker på! Lægen holdt spørger mig, om jeg var sikker på at jeg havde set andre 200s i min test, og hvis jeg var sikker på at jeg havde fastet i testene. Hun kiggede på American Diabetes Association hjemmeside for at se, hvad hun kunne lære, og hvad jeg kunne gøre. Det var alt, meget chokerende. Jeg husker min fars liv og død blinkede før mine øjne. Jeg følte mig meget vred og forrådt
Q:. Hvad var afsæt for bloggen? Hvad ser du som hovedformål?
afsæt for bloggen var mine venner. Post-diagnose jeg tog en masse tid til at lære så meget som jeg kunne om diabetes. Jeg følte, jeg havde den øverste hånd i vores nuværende alder af teknologi, så jeg sluttede fora og udnyttede ikke at have et job at fordybe mig i så meget viden som jeg kunne. Jeg følte, at jeg havde brug for at drage fordel af min ungdom for at gøre så mange ændringer som jeg kunne og lære så meget som jeg kunne med det mindste beløb af smerte muligt. I den proces har jeg været i stand til at hjælpe mange, mange mennesker med deres spørgsmål og bekymringer, uanset deres diabetes type.
Mange af mine venner, der har været igennem lignende erfaringer med medicinsk forsømmelse eller fejldiagnoser startede opfordrede mig til at tage min viden, min skrivning, og mine følelser og gøre dem til en blog. Jeg har aldrig virkelig ønskede at blogge, men da jeg fik den femte brev fra helt uafhængige personer beder mig om at blogge, godt, jeg tog det som et tegn. Jeg betragter bloggen hovedformål blot være at kaste lys over realiteterne i type 2-diabetes og diabetes generelt samt behandle nogle af mine egne følelser og frustrationer ved at leve med kronisk sygdom og dens sociale aspekter.
Spørgsmål: Din blog har en interessant titel: “. The Angry Type 2 Diabetic” Hvorfor vred
type 2-diabetes bare bringer en masse vrede i folks liv?. Vrede på medicinsk personale, diagnosen, medierne misinformation, os selv, og ved skylden spil fra familie, venner og andre diabetikere. Der er en masse skylden mod Type 2 diabetikere derude, selv inden for vores egen diabetes samfund. Som et nyligt diagnosticeret type 2 diabetes, fandt jeg en masse støtte fra andre i fora, samt en masse af forfølgelse og skylden. Jeg har tendens til at være både en reaktiv og proaktiv person nogle gange til min egen bekostning. Bloggen navn er både en måde at acceptere min egen vrede spørgsmål, såvel som for at vise at der er en understrøm af vrede kommer med den betingelse, og dens misforståelser
Q:. Du kalder det en “misforstået sygdom” på din blog. Hvis du skulle vælge tre ting, du ønsker folk til bedre at forstå, hvad ville de være
Det er svært at vælge blot tre, men jeg vil sige de tre øverste er:?
skylden spil er irrelevante. Uanset hvad sygdom en person har eller kan udvikle, vi er alle i gang med bare at leve (og alt, hvad det indebærer), når vi fik den. Vi er alle personer fortjener menneskeheden, empati, omsorg og støtte.
Vejene til type 2-diabetes er mange. Nogen behøver ikke at være overvægtige til at udvikle type 2 diabetes, og heller ikke man behøver at spise for meget til at blive fede. Der er mange udløsende faktorer, sygdomme, medicin, miljøforhold og genetiske tilbøjeligheder, at så høj grad bidrager til udviklingen af disse betingelser, at det ville være meget svært at udpege i en enkelt person en “eksklusiv” trigger, selv når fedme er til stede. Fedme er bare en anden faktor, eller udløse; ikke en årsag. En årsag er, som i endnu, ukendt. Vægttab bare hjælper os med “reducere en risiko,” ikke rigtig forhindre det.
Diabetes er lige så meget en psykosocial sygdom, da det er en fysisk sygdom. Det påvirker hele familier, venskaber, arbejdsgivere og relationer. Det kan føre til meget komplekse selv-følelser, og andre sygdomme som depression og spiseforstyrrelser. Det kan bære en stor psykologisk vægt. Det er ikke bare en “ulempe” for dem, der forpligter sig til at styre det aggressivt.
Spørgsmål: Du har også behandlet andre kroniske sygdomme. Hvordan du håndtere disse mange forhold?
Jeg blev diagnosticeret med hypothyroidisme og polycystisk ovariesyndrom (PCOS) på 15 efter at præsentere symptomer i mange, mange år. Jeg styre hypothyroidisme med udskiftning thyroxin medicin (levothyroxin), eller jeg bliver hurtigt humørsyg, sløv, og ude af stand til at fokusere. Jeg er alvorligt hypothyroid. Nogle symptomer er blevet mindsket med medicin, men har ikke helt forsvundet, som at være sårbare over for kolde temperaturer, tør hud og hår. Jeg forsøger at holde ekstra tæpper, sokker og andre genstande rundt for når jeg bliver for koldt. Jeg må også tage medicin uden nogen mad at forhindre forstyrre hormonal absorption.
PCOS er en smule mere udfordrende at styre og kræver jeg følger en low-carb diæt på grund af sin ledsager hyperinsulinæmi. Uden pleje, kan jeg få en masse vægt, hvis jeg ikke styre mine kulhydrater med nogle strenghed (og nogle gange gør, alligevel), og det ofte komplicerer min diabetes, fordi det kan forårsage mig at have hypoglykæmiske episoder, især hvis jeg er være fysisk aktiv, eller hvis temperaturen er meget koldt uden for. Jeg tager p-piller, hvilket gør sikker på, at cyster i mine æggestokke er “brændt”, og ikke vokser ud af hånden, knusning mine æggestokke. Uden dem, kan jeg ikke have en periode eller ægløsning, og de kontrollerer overskydende androgener produceres af min krop. PCOS har fået mig til at miste en masse hår, mens den på samme tid giver mig en masse hår i ansigtet. Jeg kærligt kalder det, “Sygdommen, der forsøger at forvandle mig til en mand.” Med vægttab, bliver det lettere at administrere, men vægttab med denne betingelse er en meget stor udfordring
Q:. Hvordan gjorde ser din fars kamp med diabetes påvirke din metode til at styre din egen diabetes og betingelsen i almindelighed?
Min fars kamp med diabetes gav mig en dyb forståelse af nogle af de realiteter denne sygdom, der kan være svært for andre at forstå. I en spændvidde på 20 år, så jeg min egen far gå fra styring af diabetes med ingen medicin, til mange medikamenter, til bare insulin, til mange komplikationer, nyresvigt, og døende på operationsbordet, mens de afventer en amputation. Jeg ved første hånd, at han tog sig af sig selv. Jeg ved første hånd, hvad diabetes kan gøre, og hvor hurtigt det kan udvikle sig. Jeg så nogle af hans fejl som kæmper behovet for at være på medicin og insulin for så lang tid, uden megen hjælp fra sin medicinske hold, fordi han troede mange af de misforståelser om behandlinger derude. Også, det har hjulpet mig til at forstå, at stor omhu ikke forhindrer komplikationer; det bare reducerer risikoen for dem. Genetik spiller en rolle, så jeg er altid på vagt, og teste ofte, fordi jeg ikke ønsker at blive overrumplet. Det har ført mig til nogle udbrændthed og nogle psykologisk tvang, til tider. Mere personligt, jeg ikke har det i mig til at afskedige nogen, der kommer til mig med historier om deres relative, forælder eller bedsteforælder, der videregives af den tilstand, fordi jeg kan forstå, hvor vigtigt at tale om en sådan begivenhed med dem, der får det måske. Det kan skræmme mig – men jeg ved, det har skræmt dem, også, og ganske chokerende. Det er ikke let at se de stærke mennesker i vores liv i sådanne sårbare positioner
Q:.? Hvordan har dit forhold til mad ændret sig siden din diagnose
Mad er en vanskelig bjørn for mig at administrere. Jeg har en spiseforstyrrelse, som jeg udviklet sig fra år for at blive chikaneret af min kærlige mor om min vægt og polycystisk ovariesyndrom spørgsmål. Jeg skal spise lavere carb (af hensyn til PCOS), men jeg må ikke gøre mig meget mange regler. Jeg praktiserer nogle intuitiv spise, med nogle lavere kulhydrat justeringer. Intuitiv spise dybest set betyder, at jeg stræber efter at være opmærksom på mig selv, på alle tidspunkter, og hvad min krop ønsker. Hvis det virkelig er fysisk sulten hvis et måltid har opfyldt mig, hvis det var det, jeg virkelig ønskede at spise, etc. Det har tilladt mig at træffe sundere spiseforstyrrelser valg og taber betydelig vægt (tæt på 80 lbs). Jeg spiste en masse mad jeg ikke selv kan lide. Nu, jeg tillade mig planlagte godbidder, og nogle gange gøre lavere carb versioner af fødevarer, jeg elsker. Vi vender ofte spiser til “dogme”, og som kan skade os, samt vores relationer med andre, eller vores empati for andre. Så jeg prøver at holde sig væk fra det, og acceptere, hvordan andre har valgt at passe deres diabetes samt øve min egen måde. Jeg virkelig er anti-slankekure, selv om. Slankekure ofte ikke ingrain permanente ændringer liv og sætter personen i en tilstand “passager” i deres egen sundhed rejse, i stedet for i førerens tilstand
Q:. Hvad føler du er den største udfordring for mennesker med type 2-diabetes i dag?
jeg tror den største udfordring lige nu for os er forankringen den sande erkendelse af den medicinske og sygesikring samfund af alvoren af denne sygdom. Patienterne er alt for ofte going fejldiagnosticeret i årevis og udvikle komplikationer, ikke modtager undervisning, når diagnosticeret eller modtager misinformation, nægtet passende test forsyninger eller redskaber, nægtet adgang til insulin eller nægtes adgang til specialister eller andre figurer, som kan give uddannelse, ligesom CDES eller RDS. Patienterne er ofte forledes til at tro, de kan bare udøve eller kost deres diabetes væk, eller bliver lovet gastrisk bypass operation (en operation med begrænsede succeser, og store risici) ligesom det er den “forjættede land”. En kollega Type 2 diabetes engang klagede til mig at hendes forsikring ikke ville dække en diætist eller en bekræftet diabetes pædagog, men det ville gerne betale for gastrisk bypass! Hun måtte gå sin egen sundhed rejse alene. Dette er en fælles historie i vores samfund – det daglige brød for at have type 2-diabetes. Vores medicinske samfund er meget alvorligt misinformeret og uuddannede, og synes at ikke genkende det. I stedet patienten ofte får skylden for de manglende fremskridt
Q:. Hvilket råd vil du give en person, der netop er blevet diagnosticeret med type 2 diabetes
Jeg vil sige, det er OK at? føle den måde du gør. Det er okay at være vred eller ked af det, eller bange … eller endda skyldig. Disse følelser er normale. Tag din rejse et skridt ad gangen, ét måltid ad gangen, og brug din blodsukkerapparat så meget som muligt. Test, test, test. Det vil fortælle dig næsten alt, hvad du behøver at vide. Læs når du kan og lære lidt ad gangen. Men du behøver ikke haste dig selv. Kronisk sygdom er en maraton, ikke en sprint. Diabetes er ikke anderledes. Find community – folk, der kan støtte dig, og høre dig, og ikke dømme dig for dine kampe. Du er ikke alene
Q:. Afskedsord:
Diabetes har været en utrolig øjenåbner i mit liv. Ikke bare af simple ting, som mine spisevaner, men af den store sandhed, at vi er sårbare mennesker, og at jeg skal passe på mit helbred og gøre det til en prioritet. Det har skinnet en lys på selv mine personlige relationer med venner og familie – vist mig hvem mine rigtige venner og kære er, og hvor meget jeg vil dybt såret og ar dem, hvis jeg ikke i det mindste gøre mit bedste for at kæmpe tilbage. Diabetes kan enten være det værste eller det bedste, der er sket for mig. Det er alt i hvordan jeg kanaliserer min vision, mine følelser og hvordan jeg spiller mine kort. Spil godt, mens du har den øverste hånd, og du kan leve godt med diabetes. Få mest ud af din tid.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.