5 Top Tips om, hvordan man kan hjælpe en alkoholiker eller narkoman

Hvordan vil du virkelig hjælpe en alkoholiker eller narkoman? Måske har du en ægtefælle, ven eller barn, der er i kast af en afhængighed. Hvad gør du, hvordan kan du virkelig hjælpe? Der er ikke nogen hårde og hurtige regler, men her er 5 tips, der kan hjælpe … 1.) CommunicateIt er en gammel kliché, men der er virkelig enorm magt i åben og ærlig kommunikation. For virkelig at udtrykke, hvordan dine ægtefæller, venner, barns afhængighed er effektuering dig og dem, du begynder at plante frø af hvor meget skade de er rent faktisk gør. Skift kan ikke ske med det samme, men du bare ikke ved, hvornår at frø vil være klar til at modnes. Af den måde – truende, aggressiv eller krænkende adfærd er ikke svaret enten – men vi vil tale om hårde kærlighed later.2) Lad Addict Own deres StuffWhat mener jeg med det.? Må ikke spille protektor, dække op for, eller springer ud misbrugeren af ​​de uundgåelige syltetøj, at personen finder ham /hende selv i. En alkoholiker eller narkoman skal lære at tage ansvar for det, de laver. Hvilken hjælp er det til dem, hvis du konstant er redder dem ud? Kun ved at blive tvunget til at tage ansvar gør de begynder at føle konsekvenserne af deres handlinger. Konsekvenser skaber change.3) Må ikke tage noget PersonallyWhat er det første, har vi en tendens til at gøre -. Bebrejde os selv. Deres drikke eller medicinering har intet at gøre med dig, så du ikke bebrejde dig selv. Vi er hver ansvarlige for vores egne ting, ansvarlige for vores egne handlinger. Så på trods af, hvad denne person kan sige ikke falder i skylden-skam spil. I sidste ende kun misbrugeren kan hjælpe ham /hende selv. Det er ikke noget, du kan gøre for dem. Lad ikke skyld trække dig ned. Du er ikke godt for nogen, hvis du svømning i din egen hav af elendighed og skyld. Du er nødt til at forblive stærk og være et tårn af strength.4.) ForgiveRealize at det at være en alkoholiker eller narkoman er ikke hvem denne person virkelig er. Det undskylder ikke deres adfærd, men indse, at på deres kerne, de er en god person på trods af hvad de har gjort. Så bliver hadefulde og vrede gør ikke nogen noget godt, mindst af alt, hvad du. Vrede, had og vrede kun forgifte din egen psyke og sjæl, ingen andens, og der er absolut intet positivt vil du være i stand til at gøre, hvis du kommer fra et sådant negativt rum. Glem ikke at tilgive dig selv så godt, fordi du er bundet til at føle en form for ansvar – også selvom du ikke skal. Tilgivelse har magt til at helbrede de mest smertefulde af wounds.5.) Vær ikke bange for at Øv Tough LoveThis hænger sammen med at lade misbrugeren til at være ansvarlige for deres handlinger. Aktivering deres adfærd ved altid at dække op for dem, eller redder dem ud gør dem absolut ikke godt. Ægte kærlighed er at give dem mulighed for at lære deres erfaringer uanset hvor smertefuldt. Tough kærlighed ikke fantasmer eller rablende – du sikre dine handlinger taler højere end ord. Du begynder at skabe alvorlige konsekvenser af, at personer, kontinuerlig drikke eller medicinering – f.eks de går til afvænning ellers du sparke dem ud – vil kommunikere hvor alvorlig situationen er blevet, og at tiden for handling er kommet. Udførelse af Intervention kan være et meget kraftfuldt værktøj til at bruge.