Den stadig stigende alvorlige helbredsproblemer som kræft; diabetes og afhængighed ryge og drikke og forbrug af store bryster fjerkræ, der injiceres med østrogen og injektion kunstig testosteron er alvorligt faldende produktion af naturlige testosteron niveau i vid udstrækning, at yderligere føre til depression og mangel på interesse i seksuel aktivitet. Det er trist at se, at fordelene ved testosteron er at være overlooked.Testosterone spiller en stor rolle i wellness i en mand. Blandt de forskellige fordele, som testosteron giver os er: mindske fedt niveauer og dårlige kolesterol i kroppen og øge muskel størrelse, styrke, sexlyst og seksuel udholdenhed og humør. Generelt niveauet af testosteron begynde at falde og mandlige overgangsalder begynder i en alder 45 og fortsætter op til en alder af 80. produktionen af testosteron stammer fra hjernen. Hjernen frigiver et stof kaldet luteiniserende hormon (LH “for korte), der dybest set regulerer kroppen til at begynde at producere testosteron. Den frigivne LH og DHEA, som frigives fra binyrerne til blodbanen starten rejser sammen til testiklerne, hvor testosteron produktion begynder og handlingen kunne ses efter den kommer ind i blood.there er nogle metoder, der kan hjælpe dig med at bevare naturlige niveau af testosteron og giver dig mulighed for at nyde sin fantastiske fordele. Enkle måder at træde naturligt trin-op energi og libido er ved at indtage nærende supplement , motion og tilstrækkelig søvn. øge forbruget af frisk frugt og grøntsager, essentielle fedtsyrer fra kilder som fisk, avocadoes og jordnødder og sunde olier udvundet fra gerne hørfrø, oliven og raps. de er den sikre vej til naturligt vandre op din testosteron niveauer. Enhver øvelse er gavnligt, indtil du indånder hårdt. Udøver indtil du får udmattet bidrager til at øge din testosteron-niveau, men det anbefales at rådføre sig med din læge. Kosttilskud såsom zink og afrikanske Fly foran hjælpe med at frigive testosteron, der bliver bundet til som mænd når deres mere modne alder og ønsker at føre en sund køn liv, selv i deres 80’erne. Seksuel stimulering forårsager også kroppen til at øge produktionen testosteron. Det er også vigtigt at tage tilstrækkelig søvn og hvile. Bortset fra disse essentialities der er nogle andre aktiviteter, bør være strengt undgås, og de er reducere indtaget af sojaprotein, indtagelse af alkohol, og forsøge at være spændinger fri men nogle gange i nogle tilfælde bliver unavoidable.Following disse Gør 抯 og Don 抰s brug engagement og på samme tid, det er svært at følge engang, men det er altid rigtigt at for at få noget, du skal til at ofre noget.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.