Fighting Zits for klar, smuk hud!

TIP!

En måde at undgå acne udbrud er at sove på en frisk pudebetræk hver nat. Bare tænk over det! Du vende og dreje på disse olier hver aften.

Alle ønsker at have en klar teint. Denne artikel er den, du ønsker at læse, hvis dit mål er at få din hud ren og stoppe acne monster fra opdræt sit grimme hoved igen.

TIP!

Spise en sund kost kan hjælpe at holde din hud klar og frisk. Det er godt for dig, fordi kød og mejeriprodukter indeholder ofte hormoner, der kan skade din hud.

Undgå popping dine bumser eller plukke på dine bumser. Brug en tørrebehandling stedet. Men plukke på det kan resultere i ar, selv infektion. Du kan ar dit ansigt i år, hvis du vælge på dine bumser.

Mejeriprodukter

TIP!

Kamille te har vist sig at fungere som en meget god urtemedicin for acne på grund af de urter. Brug afkølede teposer på problemområder kan reducere hævelse og rødme i et par timer.

Skære ned på mejeriprodukter og kød kan mindske bumser. Kød og mejeriprodukter kan undertiden indeholde hormoner, der kan have en negativ indflydelse på huden, så at reducere forbruget af dem er klogt.

TIP!

Ofte ændre sengetøj på din seng kan have en positiv indvirkning på din acne problemer. Disse olier overføres til dine sengetøj, når du sover.

Kamille te kan også være en acne afhjælpe. Gem teposer, og når rødme eller hævelse opstår, skal du placere cool taske på irriterede område og se en forbedring inden for et par timer.

TIP!

Hvidløg er en vidunderlig antioxidant. Ikke alene smager det godt, kan det også hjælpe dig bekæmpe hud problemer.

Koffein findes i forskellige drikkevarer og fødevarer kan have en negativ effekt på huden og kan føre til bumser. Blot at reducere mængden af ​​koffein du indtager kan have en betydelig effekt på dine bumser.

TIP!

Talking på din mobiltelefon kunne være årsag dig acne problemer. Telefoner holde olier fra dit ansigt og hår, så bruger dem vil sætte olier tilbage i ansigtet.

Undgå at blande nogen acne lotion. Når folk skyndte sig at befri deres hud af bumser, de ofte prøve at anvende flere produkter på én gang. Det er ikke en god idé at bruge forskellige behandlinger på én gang, da de ofte indeholde stærke lægemidler, der kan interagere og skade hudens overflade.

TIP!

At forbedre dem acne, man bør forsøge at røre deres ansigt så lidt som muligt. Dette vil omfatte undgå popping bumser, der måske allerede være der.

Ændring lagner hyppigt vist sig at hjælpe med at kontrollere acne. Når du sover disse olier overførsel til dine plader og pudebetræk. De derefter finde deres vej tilbage til din hud. Vask dit sengetøj ofte for at hindre denne feedback-sløjfe.

TIP!

En sandsynlige årsag til din acne er stress og pres. Sørg for at du har lidt tid til dig selv at slappe af.

Som du har læst før, klar hud er hvad de fleste mennesker ønsker at have. Bumser er noget du kan overvinde. Følg nogle af de store rådgivning beskrevet i denne artikel for at få, og holde, klar og sund hud.