spondylolisthesis

Spørgsmål

Jeg har haft lændesmerter og tænde for flere år. 8 uger siden bøjede jeg over og “reinjured” min ryg og har haft masser af problemer siden da. Jeg så min neurokirurg, og vi besluttede at gøre PT for min SI fælles. Jeg har måttet stoppe PT fordi “jeg er så ustabil”. Jeg havde en MR der viste spondylolisthesis af L5 S1, foraminal stenose, fokal central diskusprotrusion grund degenerative disc dz, mild kanalen stenose. Min læge har givet mig mulighed for en nerve blok eller mulig spinal fusion kirurgi. Jeg har gjort forskning om alt dette og tænkte på om du kunne give nogle råd. Min bekymring er, at nerven blok er midlertidig og kan eller fungerer muligvis ikke. Jeg har problemer med at finde noget, der kan “hjælpe mig udgør efter min mening”. Jeg arbejder som sygeplejerske i Neo ICU og jeg har 2 små børn. Jeg vil bare noget, der vil tillade mig at gøre mine normale daglige activities.Any forslag vil blive værdsat.

Tak!

Svar

Hej, Nicole,

Forskydning af vertebral tilpasning, som i spondylolistese, almindeligvis skyldes mekaniske (muskuløs) understreger på rygsøjlen, som gør diskusprotrusion og degeneration.

En mere konservativ og meget pålidelig tilgang end irreversibel kirurgi ville være at forbedre de muskulære spændinger, som skyldes refleksive sammentrækninger i paraspinal muskulatur. Lær at generobre frivillig kontrol af disse sammentrækninger fra de ufrivillige reflekser, afslappe musklerne og mekaniske påvirkninger aftager. Smertelindring normalt indtræder øjeblikkeligt, men i nogle tilfælde kan væv irritation vedvarer i nogle uger.

Hvis du har kirurgi, vil du stadig nødt til at tage skridt til at befri dig selv fra refleksive muskelsammentrækninger, der, Tilfældigvis, er udløst af kirurgi og andre sårede arrangementer.

læs mine artikler om rygsmerter ved somatics.com/page4.htm for mere information om refleksiv sammentrækning mønstre og muligheder for helbredelse.

med hensyn,

Lawrence Gold