Drikke masser af kaffe kan forhindre diabetes

Af Jennifer

Warner WebMD Health News Anmeldt af Brunilda Nazario, MD Denne artikel er fra WebMD Nyhedsarkiv

Dette indhold er ikke blevet revideret inden for det seneste år og kan ikke repræsentere WebMD mest up-to-date . oplysninger

for at finde den mest aktuelle information, skal du indtaste dit emne af interesse i vores søgefelt

“> WebMD Nyhedsarkiv

marts 9, 2004. – – Drinking mere end tre kopper kaffe om dagen kan give dig de rystesyge, men det kan også reducere risikoen for type 2 diabetes, viser en ny undersøgelse

finske forskere fundet folk, der drak mindst 3-4 kopper kaffe. en dag havde en næsten 30% lavere risiko for at udvikle type 2-diabetes.

undersøgelsen, offentliggjort i marts 10 UDGAVE af

The Journal of American Medical Association

, viser de beskyttende virkninger af kaffe på diabetes risiko steg som kaffe forbrug steget, især blandt kvinder.

kvinder, der drak flere 10 eller flere kopper kaffe om dagen havde en 79% lavere risiko for type 2-diabetes, og mænd, der drak det samme beløb havde en 55% lavere risiko .

kaffe May Lavere Type 2 diabetes Risk

Forskere siger kun få studier har set på sammenhængen mellem kaffe forbrug og type 2-diabetes risiko, selvom kaffe er den mest forbruges drik i verden. Disse undersøgelser har også foreslået, at kaffe sænker risikoen for diabetes.

Men i denne undersøgelse, forskere undersøgt virkningerne af at drikke kaffe på type 2-diabetes risiko blandt en stor gruppe af finske mænd og kvinder, der har den højeste indbygger kaffe pr forbrug i verden.

Forskere kombineret undersøgelser gennemført i 1982, 1987, og 1992 af næsten 15.000 raske finske mænd og kvinder i alderen 35-64, som ikke havde nogen historie af diabetes eller andre kroniske sygdomme ved starten af ​​undersøgelsen.

de fandt, at risikoen for at udvikle type 2-diabetes faldt som mængden af ​​daglige kaffe forbruges øget, og disse virkninger var stærkere blandt kvinder end mænd.

mænd, der drak 3-4 kopper kaffe om dagen havde en 27% lavere risiko for diabetes.

Kvinder, der drak 3-4 kopper kaffe om dagen havde en 29% lavere risiko for diabetes.

Mænd, der drak 7-9 kopper pr dag havde en 33% lavere risiko for diabetes.

Kvinder, der drak 7-9 kopper om dagen havde en 61% lavere risiko for diabetes.

Too Soon at nå til en anden Cup

Forskere siger mekanismen bag kaffe er gavnlig effekt på reduktionen type 2-diabetes risiko er ukendt, men der er flere mulige forklaringer.

for eksempel kaffe indeholder flere ingredienser, såsom magnesium, antioxidanter, phytoøstrogener og andre, som kan påvirke blodsukkeret regulering. Koffein menes også at påvirke insulinsekretion. Abnormiteter i insulin niveauer og dets handlinger i sænke blodsukkeret er risikofaktorer for type 2-diabetes.

“Udvidet undersøgelse er nødvendig for at udforske disse mekanismer, herunder randomiserede kontrollerede forsøg,” skrive forsker Jaakko Tuomilehto, MD, PhD, National Public Health Institute i Helsinki, Finland, og kolleger.

Men indtil kaffe effekt på diabetes risiko er fuldt forstået, forskere siger, det er for tidligt at anbefale, at folk øge deres daglige dosis af kaffe. Andre undersøgelser har antydet, at drikke store mængder af kaffe kan indebære andre sundhedsmæssige risici, såsom at forårsage blodtryk niveauer for at spike.