Angst og depression Treatment

Treatment for AnxietyDepression og angst er stigende. Ti procent af den amerikanske voksne befolkning oplever en diagnosticerbare form for depression eller angst og statistikker viser, at kun tyve procent af mennesker søger help.the hurtigst voksende diagnosticerbare grupper er førskolebørn, hvis depression og angst satser vokser med en omtrentlig hastighed på fem og tyve procent hvert år. Børn i førskolealderen er også den hurtigst voksende befolkning, der bliver ordineret antidepressants.Most mennesker vil opleve en form for angst eller depression i deres levetid. Dette kan være en naturlig forekomst. Det, vi taler om her, er satserne for kronisk depression og angst, der kræver treatment.Depression og angst kan ofte går hånd i hånd. Nogle vil måske endda opleve angst som en særlig coping mekanisme for depression.So hvorfor er depression og angst på fremmarch? I de sidste 30-40 år har vores samfundsmæssige struktur og kultur har ændret sig dramatisk. Vores tempo er levendegjort, samt de generelle forventninger, der stilles til en person under dette tempo. Ofte en person modtager inkonsistente sociale meddelelser for adfærd, moral, og valg. Stress en person oplever begynder at opveje deres indre ressourcer, støttesystemer og klare mekanismer. En anden medvirkende faktor er den kroniske undertrykkelse af følelser. Folk, der kronisk undertrykker følelser har vist sig at bære især højere niveauer af vrede, skam eller usikkerhed, der over tid kan føre til depression eller anxiety.There er mange behandlingsmuligheder for depression og angst, der spænder fra psykologiske til adfærdsmæssige. Nogle af de mest almindelige tilgange omfatter medicin terapi, alternativ behandling, hypnoterapi, og kognitiv terapi. Nyere forskning fortæller os, at en samlet tilgang til behandling af depression og angst, der inkorporerer det hele menneske, adresser vaner og mønstre, liv opfattelser, og en persons 抯 interne og eksterne miljøer er mest successful.One sådan tilgang, der tager alle disse er hypnoterapi . Hypnose er en sikker behandlingsmetode, der er yderst effektiv i håndteringen alle de medvirkende faktorer til en person 抯 depression og angst. Hypnose tilbyder ikke kun vellykket behandling for depression og angst, men på grund af den naturlige udvikling ressource, der forekommer i hypnoterapi, sandsynligheden for en fremtidig tilbagefald er væsentligt reducerer og oftest eliminated.Hypnotherapy er tilgængelig i mange formater. De mest populære er i office aftaler, hvor du møder individuelt med en certificeret hypnoterapeut. Den anden format, er stigende i dets tilgængelighed er kvalitet hypnoterapi bog og audio-programmer, som du kan opleve i dit eget tempo i privatlivets fred for dit hjem. Når fulgt og afsluttet disse programmer er meget vellykket og mere budget venlige. Det er vigtigt, når du vælger et program, at programmet er forfattet af en kvalificeret certificeret hypnoterapeut, der har specialiseret sig i behandling af depression og anxiety.Always vælge et format, der føles rigtigt for dig og passer i dit budget, så du kan afslutte processen og helbrede dit angst og depression til gode. Hver af disse formater vil støtte dig i at nå dit mål om at være depression og angst free.Rebecca Armstrong er en Certified Rådgivning Klinisk hypnoterapeut, der har specialiseret sig i depression og angst. Hun har hjulpet hundredvis fjerne stress og angst fra deres liv for god. For mere information gå til www.easyanxietyhelp.com