Valnødder kan forhindre prostatakræft

Valnødder er faktisk en rig plante kilde til omega-3 fedtsyrer, fedtsyrerne også fundet inde koldt vand fisk, herunder laks. Omega-3 fedtsyrer er kendt for at nedbringe risikoen for en lang række sundhedsspørgsmål fra depression til hjertesygdomme. Valnødder også fyldt med gamma tocopherol (en form for vitamin E), fytokemikalier kaldet polyfenoler, samt antioxidanter. Nu, for første gang, har forskere vist, at disse næringsrige nødder tilbyde kapacitet til at hjælpe med at reducere størrelsen i tillæg til vækst er forbundet med prostatakræft.

Forskere fra University of California-Davis netop rapporteret deres opdagelse på 239. nationale møde i American Chemical Society (ACS), der afholdes i San Francisco i denne uge. “Valnødder bør være en del af en prostata-sund kost,” Paul Davis, Ph.D., som ledede undersøgelsen, der er beskrevet i en erklæring til medierne. “De skal være en del af en afbalanceret kost, der indeholder masser af frugt og grøntsager.”

Næsten 190.000 mænd i hele USA vil blive diagnosticeret med prostatakræft i år. Ifølge University of California-Davis forskere, analyse viser, at spisevaner er uden tvivl blandt de mest afgørende faktorer i at påvirke en persons chance med hensyn til at udvikle prostatakræft. For eksempel, vil du opdage, at der er beviser for, at spise tomater udover drikke granatæble juice kan muligvis mindske risikoen for nogensinde at få prostatakræft.

For kort tid siden, eksperter har opdaget, at valnødder kan udfordre hjertekarsygdomme ved at reducere niveauer af endothelin, et stof, der øger inflammation inde blodkar. I betragtning af, at mænd med prostatakræft er kendt for at besidde øget endothelin, University of California-Davis eksperter begrundet, at spise valnødder muligvis kan være effektive i at blokere og /eller healing prostatakræft.

Davis og hans forskning besætning gennemførte deres særlig undersøgelse af laboratoriemus som allerede var blevet genetisk programmerede til at producere prostatacancer. En særlig gruppe af dyrene forbruges der svarer til omkring 2,5 ounces valnødder om dagen i en human kost (svarende til i størrelsesordenen 14 afskallede nødder) i to måneder. En kontrolgruppe antal mus modtog ingen valnødder i deres spise rutine.

Når de genetisk forårsaget prostatakræft udviklet i valnød-fodres dyr, deres tumorer endte kun omkring 50 procent så store som dem, der er forbundet med kontrolmus. Hvad mere er, den faktiske maligniteter i valnød spise gnavere også voksede tredive procent langsommere.

Så hvad havde stået på i de organer i mus, der forbruges valnødder? Forskerne konstaterede de mus oplevede lavere niveauer af insulin-lignende vækstfaktor-1. Det er absolut en afgørende konklusion med den begrundelse, at øget mængder af dette protein menes at øge muligheden for at udvikle prostatakræft.

For yderligere at undersøge netop derfor valnødder besad kompetencen for at kæmpe prostatakræft, forskerne brugte gen chip teknologi at være i stand til at spore ændringer i gen-niveauer i dyrenes tumorer samt i lever fra musene. Resultatet afslørede forbrugende valnødder havde en særlig hjælpsom indvirkning på både tumor og lever gener, har vist sig at være involveret i at kontrollere væksten af ​​maligne tumorer.

Alternativ medicin vokser med stormskridt og fatest voksende alternativ medicin lige nu er naturopati. Keith M. Henry, N.D. har masser af alternativ medicin oplysninger, som du kan læse gratis på Simple Natural Health Secrets Blog. Så for flere store artikler om naturmedicin gå der nu!