Hjertebanken: Angst eller atrieflimren

Så hvordan kan du vide? Lægen har det sidste ord, men der er en masse, du kan lære på egen hånd, hvis du er opmærksom på din ticker, og hvad det forsøger at fortælle dig.

Hvad føles det?

“vi er ikke meningen at føle vores hjerte slå, så når vi bliver opmærksomme på det, er det som regel fordi noget er ud over det sædvanlige,” siger Elsayed Soliman, MD.

at “noget” er hvad lægerne kalder hjertebanken. Du føler dig måske som om det er flagrende, dunkende, eller springe beats. Eller det kunne virke som om det går for hurtigt.

“De fleste mennesker har følt det på et eller andet tidspunkt, og det er ikke normalt medføre til alarm,” siger Soliman.

Nogle gange er der enkle grunde. Du kan få hjertebanken, hvis du drikker koffein eller tage et stof, der gør dig nervøs, ligesom nogle hoste eller kolde medicin. En hård træning, dehydrering eller sygdom kan også bringe dem videre. Så kan drikke alkohol eller en mangel på søvn.

Hvorfor din sindstilstand spiller en rolle

En af de mest almindelige årsager til hjertebanken er angst. Hvis du er nervøs eller stresset, din hjerne frigiver hormoner, der kan forårsage dit hjerte til pund.

Hvis angst har skylden, du kan have nogle andre symptomer også, siger Ralph Sacco, MD, ligesom pludselig svedtendens eller en dårlig mave. Du kan endda føle svimmel eller har problemer med vejrtrækningen.

Nogle gange, Soliman siger, kan du ikke engang klar over, at du er nervøs. For eksempel, at racing hjerte du bemærke, når du går ind på dit kontor hver morgen kan være udløst af job stress, selvom du fortæller dig selv, at alt er under kontrol.

Kunne det være AFib?

Samlet set er få hjertebanken forårsaget af alvorlige hjertelidelser. Men nogle gange de er et symptom på AFib. Det kunne være farligt, hvis du ikke får behandling.