Fluid mellem ryg og hofteled

Spørgsmål

Ca. 16 år siden havde jeg en ulykke, og efter en xray var fortalte jeg komprimeret diskene i min nedre ryg. Jeg er 27 nu, og jeg havde ikke rigtig har nogen problemer indtil sidste år, da jeg begyndte at få smerter i min lænd med iskias. Jeg fik også skarp smerte i min højre hofte, når du går. Den mærkelige del var, at hvis jeg masserede min lænd føltes sprød, ligesom jeg havde småsten i min der! Jeg gik til min læge og efter følelse området, sagde han, jeg havde en væske ophobes i mellem min ryg og højre hofteled. Jeg fik anti-inflammatoriske lægemidler, der ryddet op smerte og iskias inden for et par uger, men han sagde, at hvis det returnerede jeg kan have behov for kirurgi. Det er tilbage igen med den knasende fornemmelse og smerter i min hofte sker oftere, når jeg går. Jeg synes også at være at få prikken og stikken regelmæssigt i mine lår og højre balde. Jeg forstår ikke, hvor denne væske kommer fra, og hvad operationen ville være? Kan du hjælpe please? Jeg kan ikke finde noget på internettet om denne væske eller hvorfor dens påvirker min hofte. Tak for enhver hjælp, du kan give, Beth.

Svar

Hej, Beth,

Jeg kan ikke svare om væsken eller hvad kirurgi din læge har i tankerne. Du er nødt til at spørge ham /hende

pins og nåle og hofte smerter almindeligvis komme, når musklerne i lænden bliver kontraheret nok (udløst refleksivt med den oprindelige skade) til at forårsage nerve kompression (iskias).; sådan sammentrækning forårsager også lændesmerter.

Den muskelsammentrækninger kan omskoles ved hjælp af klinisk somatiske uddannelse (mere sofistikeret end de fleste fysisk terapi). Det ville håndtere lændesmerter, hoftesmerter og pins-og-nåle

Der er en klinisk somatisk pædagog i Oxford.; Jeg kender ikke andre i Storbritannien Consult:.

https://www.hannasomatics.com/practitioners for en liste

min articles:

https://www.somatics.com/sciatica.htm

https://www.somatics.com/recovery_from_injury.htm

self-help:

https://www.somatics.com/page7.htm

Programs Der findes specielt til rygsmerter og iskias.

Den prikken og stikken sandsynligvis kræve et program jeg har endnu ikke offentliggøre (i gang).