Leptospirose – 10 enkle tips til at forhindre it

Rapporter fra det stigende antal tilfælde af leptospirose i byen er oversvømmelse aviserne. Hvis du er en Mumbaikar og er nødt til at trodse voldsomme regnskyl, vi alle oplever det seneste, skal du vide, at smitsomme sygdomme er omtrent lige så almindeligt som huller på vejene. Her er en post, der vil fortælle dig præcis, hvordan du kan holde sig væk fra at pådrage sig invaliderende og i nogle tilfælde fatal tilstand.

Leptospirose er spredt gennem urinen, afføring og reproduktive væsker fra inficerede dyr, især rotter. De kraftige regnskyl kun øge risikoen for disse forurenende stoffer flyder ind vandpytter, jord og andre områder, hvor folk hyppigt. Bakterierne indtaste et menneskes krop gennem snitsår, hudafskrabninger eller gennem munden og næsen (slimhinder). Da der er lidt, vi kan gøre for at stoppe oversvømmelser på gaderne, er der nogle forholdsregler, vi kan tage:

Undgå at træde i vandpytter. De er ikke blot indeholder regnvand, men også afstrømning fra spildevand, åbne marker og veje, hvilket bidrager til muligheden for, at den kunne indeholde bakterier.

Hvis du går i vandpytter er uundgåelig, skal du sørge for at vaske dine sko og fødder godt med rent vand når du når din destination. Hæld vand og rense området mellem tæerne især godt. (Læs: Fodplejer nemt)

Undgå at stå i en vandpyt i lange perioder. Dette vil bidrage til at mindske risikoen for at pådrage sig sygdommen.

Brug sko, der tillader dræning af pyt vand og der kan vaskes. Dette vil tillade overskydende vand kan løbe ud som du går og give mulighed for en grundig rengøring og tørring efter du vasker dem. er bydende nødvendigt Vask skoene, fordi hvis du træder ind i pyt vand fyldt sko med godt vaskede fødder, hele processen er ubrugelig.

Når du har mulighed for, vaske dine fødder og hænder grundigt med vand og sæbe, og sørg du krat godt mellem tæerne og fingre. (Læs: Den korrekte måde at vaske dine hænder)

Undgå at berøre dit ansigt, mund og næse med hænderne. Brug væv eller en lommetørklæder, hvis du har til at tørre dit ansigt. Dette vil bidrage til at mindske overførslen af ​​bakterien fra dine hænder til din næse og mund.

Brug en hånd sanitizer når det er påkrævet, især efter at have besøgt en fælles toilet.

Hvis du har en klippe eller slid sørg bandagen skiftes regelmæssigt og såret tørres regelmæssigt. Hvis din bandage bliver våd, skal du sørge for at re-klæde såret efter vask området godt og med en passende antibakteriel løsning.

Hvis du lige har haft en pedicure, skal du sørge for at undgå regnvand så meget som muligt for omkring en dag efter behandlingen. Dette er fordi der under en pedicure er der chancer for små hudafskrabninger, der kan tillade optagelse af bakterier. Hvis du er nødt til at træde ud, skal du sørge for at vaske dine fødder grundigt med en antibakteriel sæbe og varmt vand, så snart du kan. Anvendelse en antiseptisk opløsning for fødderne efter vask dem er også tilrådeligt. (Læs: Manicure og pedicure: Hvad din kosmetolog vil ikke fortælle dig)

Prøv at holde dine negle korte og rengør denne monsunen. Lange negle er kendt for at fælde en masse snavs og forureninger. Skæring dem og rense dem godt, er den bedste måde at holde sig væk fra smitsomme sygdomme.

Træt af læsning? Tjek vores YouTube-kanal