Fælles panikanfald behandling

Pounding hjertebanken, åndenød, koldsved, og frygten for at miste kontrollen er kun en håndfuld af symptomer forbundet med panikanfald. Disse angreb kan ske uden varsel, efterlader syge med frygt for, at kan udvikle sig til alvorlige panikangst, hvis venstre ubehandlet. Denne betingelse er ikke noget at skamme sig over, og en effektiv panikanfald behandling er blot en rækkevidde væk.

Almindelige behandlinger omfatter medicin, psykoterapi eller en kombination af begge dele. Der er flere FDA godkendte lægemidler fra de selektive serotoningenoptagshæmmere og benzodiazepin familier, der anvendes til behandling af panikanfald. Selvom effektiv, disse medikamenter er ikke uden risici. De kan have bivirkninger, der spænder i sværhedsgrad, og bør kun bruges som en sidste udvej.

Â

Selvfølgelig panik angreb behandlinger donâ € ™ t altid omfatte narkotika. Undertiden behandle oprindelige årsag til angrebene og tage gradvise skridt til at arbejde gennem din frygt via psykoterapi er nok til at reducere eller eliminere dem.

Â

Stofmisbrug øger sværhedsgraden af ​​panikanfald, så lægemidler (medmindre ordineret af en læge) og alkohol bør undgås. Motion reducerer angst, og frigiver endorfiner i kroppen. Så panik angreb syge bør sigte mod at få 45 minutter til en time af moderat fysisk aktivitet mindst fem dage om ugen. Meditation teknikker, der reducerer stress og angst niveauer såsom yoga kan også arbejde på at afhjælpe dem.

Â

Panik angreb kan også være et symptom på følelsesmæssige sygdomme som skizofreni, depression, eller posttraumatisk stress-syndrom. Hvis underliggende følelsesmæssige problemer er en medvirkende faktor, ud over at gå i panik angreb behandlinger, vil den følelsesmæssige problem skal behandles så godt.

Â

Hvis venstre ubehandlet, kan de vare ved i årevis, og i sidste ende medføre invaliderende panikangst og fobier såsom agorafobi (den mest almindelige), som kan efterlade dig deprimeret, selvmordstanker, og ude af stand til at fungere i din hverdag.

Â

Â

For yderligere oplysninger: https://kjsurette.wordpress.com/panic-anxiety-attacks/