klikke på basen af ​​kraniet med rotation

Spørgsmål

dag mens shopping jeg pludselig bemærket en klikkende lyd og let slibning fornemmelse i bunden af ​​mit kranium med rotation. Det gør ikke ondt på alle, og jeg har ingen numbess /prikken forbundet med det. Jeg gik ud i aftes og havde et par øl. I dag mit hoved føles ikke helt rigtigt, men jeg tænker dens fra tømmermænd og ikke klikke. Tror du, at det er noget alvorligt eller blot forskydning af ryghvirvler eller tæthed af muskler. Jeg er ikke øm overhovedet.

Svar

Hej, Kelly,

klikker og en slibning fornemmelse i halsen indikerer moderat stramme nakkemuskler forårsager nogle slibning mellem ryghvirvler.

Det er noget bedst løses tidligt. Hvis det ikke selv-beslutsomhed, er der en mulighed ned linjen af ​​langsigtede nakke problemer.

En ounce af forebyggelse er værd en havelåge for at helbrede.

At løse problemet indebærer uddannelse din kontrol over din hals og hoved bevægelser, så musklerne slappe af til det normale spektrum af spændinger. Processen kaldes somatisk uddannelse

liste over praktiserende læger:. Somatics.com/practitioners.htm

Der er også selvhjælpsprogrammer: somatics.com/page7.htm

med hensyn,

Lawrence Gold