n /a

Spørgsmål

hej jeg er 18 og over vægten jeg er blevet testet for diabetes nylig og det kom tilbage neg. men når jeg spiser ikke mad med en anstændig mængde sukker min krop begynder at skælve, også occasionaly jeg har en slags kryds eller ryk i min skulder /nakke, også når jeg træner nogle gange får jeg lidt svimmel n rysternde så syg spise noget med sukker og et par minutter senere jeg vil være ok, jeg tænkte på om de overhovedet couldve savnede noget i testen og muligvis jeg har diabetes også jeg tænkte på om at have ubehandlet diabetes i lang tid kunne have en effekt på hjertet fordi sidst jeg har haft “hjertebanken” eller hvad jeg ville forklare som en krampe i mit bryst, så jeg tænkte på om der kunne være forårsaget af ubehandlet diabetes, også diabetes kører i familien på min mødre side sikkert ikke sikker på om min dads side forhåbentlig med denne info kan du fortælle mig noget tak

svar

Mike,

jeg ikke kan sige med sikkerhed, hvis du har diabetes eller ej. Men hvad du beskrev sker lyder mere som hypoglykæmi, eller lavt blodsukker,. Har du normalt spiser en masse sukker og kulhydrater? Hvis ja, skære ned for en uge eller deromkring, og spise mere sundt kilder til protein (æggehvider, mejeriprodukter, magert kød, etc.), grøntsager og frugter, og se, hvordan du føler. Også, ikke gå mere end 3-4 timer uden at spise, i det mindste en lille snack. Bemærk hvis du har nogen symptomer som disse så. Hvis ikke, har du sandsynligvis hypoglykæmi og bør holde sig væk fra de typer af fødevarer, som du lettede fra en uge (undtagen at behandle disse symptomer, bør de opstår). Når du gør behandle disse symptomer, skal du notere hvad du spiste og gjorde før, at for at se om du kan korrelere det med en tidligere indtag af sukker eller kulhydrater. Også, ikke overtreat med sukker eller kulhydrater. I hypoglykæmi, kan din krop overproducere insulin som reaktion på sukker /kulhydrater, der forårsager dit blodsukker til at falde bagefter og give dig symptomer. Under det, selv om, øger også din risiko for at få diabetes, hvis du ikke foretage nogle ændringer i din kost nu og motion regelmæssigt. Sheri