10 måder Tulsi eller hellig basilikum holder dig sund

Læs dette på hindi.

Betydningen af ​​

Tulsi

er enorm i de indiske husholdninger, primært til religiøse formål. Men de har en masse af sundhedsmæssige fordele også. Også kendt som basilikum forlader decotions lavet af sine blade og rødder har en masse af medicinske og helbredende kræfter. Dette anlæg kan være svaret på de fleste af dine skønheds- og sundhedsproblemer. Fra bibringe dig en klar hud til at opløse nyresten, kan Tulsi redde dig fra forskellige lidelser

Her er de 10 fordele ved

Tulsi:.

1. Den hærder feber: Tulsi har meget potent bakteriedræbende, svampedræbende, anti-bakterielle og anti-biotiske egenskaber, som er fantastisk til at løse feber. Det har potentiale til at kurere nogen feber lige fra dem, der forårsages på grund af almindelige infektioner til dem, der forårsages på grund af malaria så godt. I Ayurveda, er det stærkt anbefales, at en person lider af feber bør have et afkog lavet af Tulsi blade. I tilfælde af feber koge et par blade af tulsi med pulveriseret kardemomme i en halv liter vand (Andelen af ​​tulsi til kardemomme pulver bør være i forholdet 1: 0,3). Lad det reducere til halvdelen af ​​dens samlede volumen. Bland dette afkog med sukker og mælk. Sip hver to til tre timer. Denne løsning er især god til børn.

2. Det slår diabetes: blade af hellig basilikum er fyldt med antioxidanter og essentielle olier, der producerer eugenol, methyleugenol og caryophyllen. Kollektivt disse stoffer hjælper pancreas beta-celler (celler, der lagrer og frigiver insulin) fungerer korrekt. Dette vil til gengæld hjælper med at øge følsomhed over for insulin. Sænkning ens blodsukker og behandling af diabetes effektivt. En ekstra fordel er, at antioxidanter til stede i bladene hjælpe slå de skadelige virkninger af oxidativt stress. Her er nogle morehome retsmidler for diabetes, der virkelig fungerer.

3. Den beskytter hjertet:

Tulsi

har en kraftfuld antioxidant komponent kaldet Eugenol. Denne forbindelse beskytter hjertet ved at holde sit blodtryk under kontrol og sænke hans /hendes kolesterolniveauer. Tygge et par blade af

Tulsi

på tom mave hverdagen kan både forebygge og beskytte eventuelle hjerte lidelser. Her er nogle naturlige fødevarer til at hjælpe dig med at reducere kolesterol.

4. Det slår stress: Ifølge en undersøgelse foretaget af det centrale Drug Research Institute, Lucknow, Indien,

Tulsi

bidrager til at opretholde de normale niveauer af stresshormonet – cortisol i kroppen. Bladet har også kraftige adaptogen egenskaber (også kendt som anti-stress agenter). Det hjælper sooth nerverne, regulerer blodcirkulationen og slår frie radikaler, der er produceret under en episode af stress. Folk, der har høj stress job kan tygge omkring 12 blade af

Tulsi

to gange om dagen for at slå stress naturligt. Her are7 skilte, der siger, du har brug for at tage en ferie til at slå stress.

5. Det opløser nyresten: Den hellige basilikum bliver en stor vanddrivende og detoxifier er fantastisk til nyrerne.

Tulsi

hjælper med at reducere urinsyre i blodet (en af ​​de vigtigste grunde til nyresten er tilstedeværelsen af ​​overskydende urinsyre i blodet), hjælper med at rense nyrerne, tilstedeværelsen af ​​eddikesyre og andre komponenter i sine æteriske olier hjælper med at nedbryde nyresten og dens smertestillende effekt hjælper kedelig ned smerten af ​​nyresten. At lindre nyresten man skal have saften af ​​

Tulsi

blade med honning, til hver dag i seks måneder hjælpe udvaske stenen fra nyren. Læs mere om årsager, symptomer, diagnosticering og behandling af nyresten.

6. Det slår kræft: Med stærk antioxidant og anti-kræftfremkaldende egenskaber

Tulsi

har vist sig at hjælpe med at stoppe udviklingen af ​​brystkræft andoral kræft (forårsaget på grund af skråtobak). Dette skyldes dets forbindelser begrænser strømmen af ​​blod til tumoren ved at angribe blodkarrene, der forsyner det. Har ekstrakt af

tulsi

hver dag for at holde disse betingelser i skak. Læs mere om årsager, symptomer, diagnose og behandling ofbreast kræft.

7. Det hjælper til at stoppe med at ryge:

Tulsi

er kendt for at have meget stærke anti stress forbindelser og er fantastisk til at hjælpe en med at ryge. Det hjælper ved at sænke stress, der kan være involveret i forsøget på at stoppe med at ryge, eller stress, der fører til trangen til at ryge. Det har også en kølende effekt på halsen ligesom menthol dråber og hjælper med at kontrollere trangen til at ryge ved at tillade den person at tygge på noget. Ayurveda er stærkt afhængig

Tulsi

blade som et rygestop-enhed. Hold nogle blade med dig og tygge det, når rygetrangen opstår. Et andet plus er, at antioxidant ejendom af bladene vil hjælpe med at bekæmpe alle de skader, der opstår ud af mange års rygning.

8. Det holder din hud og hår sundt og glødende: Den hellig basilikum har stærke rensende egenskaber. Når spises rå, det renser blodet giver huden en smuk glød, og forhindrer forekomsten af ​​acne og pletter. Dens anti-bakterielle og anti-fungale egenskaber er meget effektive til at forebygge udbrud på acne udsat hud. Ayurvediske læger siger, at denne urt kan helbrede vanskelige hudlidelser som dem forårsaget på grund af ring orme og endda leucoderma. Bortset fra alt dette, det hjælper med at reducere kløe i hovedbunden og hjælper med at reducere hår falde. Blande pulveret i kokosolie og anvende regelmæssigt til hovedbunden til at forhindre hårtab. Spise

tuls

blade, drikke saften, eller tilføje sin pasta til et ansigt pack kan hjælpe med at helbrede hud og hår betingelser. Her er nogle plantestoffer alternativer til kemisk belastede kosmetik.

9. Det helbreder luftvejssygdomme: Tulsi har immunmodulerende (hjælper til at modulere immunsystemet), hostestillende (undertrykker hoste centrum, reducere mængden af ​​hoste) og slimløsende egenskaber (hjælper bortvise slim fra brystet), der gør det en stor lettelse for hoste , kulde, og andre respiratoriske lidelser, herunder kronisk og akut bronkitis. En anden stor ejendom af denne blad er, at det har anti-bakterielle og anti-svampe egenskaber, der hjælper til at slå infektionen forårsager respiratoriske problem. Det lindrer også overbelastning, da det indeholder potente komponenter som camphen, eugenol og cineole i sine æteriske olier. Dens anti-allergiske og anti-inflammatoriske egenskaber også bidrage til at behandle allergiske luftvejslidelser. Her er nogle tips til at få øjeblikkelig lindring fra hoste.

10. Det hærder en hovedpine: Tulsi hjælper med at lindre hovedpine forårsaget på grund af bihulebetændelse, allergi, forkølelse eller endda migræne. Dette er fordi det har smertestillende og dekongestanter egenskaber, der hjælper lindre smerter og løse årsagen til tilstanden. Hvis du lider af en hovedpine, lave en skål med vand, der er blevet kogt med knust Tulsi blade eller Tulsi ekstrakt. Afkøl vand indtil det er stuetemperatur eller bearably varmt. Placer en lille håndklæde i det, vride ud overskydende vand og placere dette på din pande til at behandle en hovedpine. Alternativt kan du dyppe et håndklæde i almindeligt varmt vand og tilsæt et par dråber Tulsi ekstrakt til håndklæde til øjeblikkelig lindring. Her er 5 naturlige måder at bekæmpe migræne.

Disse er blot nogle af fordelene ved anlægget, andre fordele omfatter behandling for forkølelse, kløe i huden, behandling for insektbid, hærdning fælles betingelser i øjet og som en urtemedicin til dårlig ånde. Så teksten gang du føler dig syg, prøve at have et par blade af

basilikum

.

For flere naturmedicin, så tjek vores naturlige retsmidler sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev.