Uvurderlig Eksem Rådgivning der vil give dig den hjælp du ønsker

TIP!

Undgå at tage varmt brusebad, hvis du lider af eksem. Tag brusere, der er korte og varme.

Er du eller en anden i din husstand ramt af eksem? Lidt af stor rådgivning kunne sætte en stopper for denne lidelse! Med lidt held, kan artiklen nedenfor viser, hvordan du leve en sund livsstil med eksem.

TIP!

Vidste du dit tøj kan gøre din eksem værre? For at være komfortabel, er du nødt til at holde dette i tankerne. Bomuldsstoffer, der er løstsiddende er den type tøj, du bør bære.

Hot brusere kan forværre eksem. Dine brusere, du tager hver dag skal være kort og varm. Også bruge en mild sæbe og ikke gnide for meget. Når din hud er ren, blidt pat tør.

TIP!

Prøv at undgå at ridse. Dette vil gøre du føler virkelig irriteret.

En del af beskæftiger sig med eksem er at vælge en passende outfit. Dette er temmelig vigtigt for din komfort, dog. Bomuldsstoffer, der er løstsiddende er den type tøj, du bør bære. Undgå kløende materialer som uld. Vær sikker på at pre-vaske nyt tøj i mild sæbe og skyl dem to gange før at bære.

TIP!

Når håndtere din eksem, du ønsker at undgå stress så meget som muligt. Stress kan forårsager eksem udbrud.

Eksem syge bør gøre deres bedste for at undgå stressede situationer når det er muligt. Stress kan udløse eksem symptomer. Hvis du føler dig stresset, så prøv at slappe af. De kan hjælpe dig med at administrere din eksem.

TIP!

Når du plukke en solcreme, bør du få noget, der siger det er PABA-fri. Denne ingrediens er anerkendt som en, der kan skabe problemer for mennesker, der lider af eksem.

Bær tøj, der ikke vil irritere huden. Ikke-naturlige fibre, såsom syntetiske stoffer, vil forårsage irritation. For dem, der har eksem, vil tøj lavet af bomuld være det bedste valg. Også altid vaske enhver ny tøj før at bære det. Brug en mild, uparfumeret rengøringsmiddel, der ikke indeholder skyllemiddel.

TIP!

Hvis du lider af eksem, skal du sørge for, at dit hjem forbliver ved en behagelig temperatur. Ekstremt varme eller kolde temperaturer kan forårsage hudirritation, der gør dine symptomer blusser.

Trim dine negle og holde dem rene. Selvom du sikkert er i stand til at modstå ridser, kan du ende med at gøre det, mens du sover. Ridser kan gøre din udslæt værre. Sørg også for dine negle er altid ren nedenunder.

TIP!

Reducer mængden du sveder for at forhindre eksem blusser ups. Sveder meget eller bliver overophedet, kan gøre eksem værre.

Når der træffes beslutning om hvilken fugtighedscreme til at bruge, vælge en salve. De er typisk bedre end lotion og sådan, fordi de låser fugt ind i huden. Cream og lotions ikke opnå en lignende effekt. Salver kan virkelig forbedre overfladen af ​​din hud.

TIP!

Tag et bad i stedet for et brusebad for at reducere eksem. Blød i lunkent vand.

Hvis eksem er noget, du har behandlet, du ved, hvor irriterende og frustrerende det kan være. Det kan være en højere grad af instruktion om eksem, der kan hjælpe dig med at håndtere det effektivt. Denne artikel burde have hjulpet dig ud.