Pas på – et knust hjerte kan faktisk dræbe dig

!

Hvad skete der med 38-årige Priyanka (navn ændret) var usædvanligt. Efter at have lært, at hendes mand Rahul (navn ændret) mødtes med en ulykke, hun pludselig begyndte at føle forpustet med akutte smerter i brystet. Tænker, at hun havde lidt et hjerteanfald, hendes familiemedlemmer flyttede hende til et nærliggende hospital med det samme. Det var først efter indlæggelse, at de indså, at det ikke var et hjerteanfald. Hvad Priyanka led af var bogstaveligt brudt hjerte!

Selv om det kan lyde som de ting fiction forfattere gør op, noget, der hedder det knuste hjerte syndrom (BHS) faktisk eksisterer. Afslutning et længerevarende forhold, pludselig bryde op med nogen, at blive fyret fra jobbet eller at miste en elsket en-alle er situationer, der kan gør dig hjælpeløs og følelsesmæssigt svage. I sådanne situationer, følelsesmæssigt kan du føle sønderknust, men medicinsk kan du faktisk blive ramt af et knust hjerte (lægeligt kendt som stress kardiomyopati eller takotsubo kardiomyopati). BHS er en midlertidig hjerte tilstand forårsaget under forskellige aggressive følelser som vrede, ekstrem frygt, chok, overraskelse eller sorg.

BHS efterligner et hjerteanfald

Når du går gennem intens fysisk eller følelsesmæssig stress, din krop frigiver hormoner (adrenalin og noradrenalin) til at klare op med stigende stress. Pludselig bølge af disse hormoner forårsager en del af hjertet for at forstørre midlertidigt. Det er derfor, folk har BHS oplevelse ‘hjerte-angreb-lignende symptomer såsom brystsmerter, vejrtrækningsbesvær eller lavt blodtryk. Ca. 1 procent af den samlede sager mistanke hjerteanfald vise sig at blive brudt hjerte syndrom. Selv om betingelsen imiterer et hjerteanfald, er der ingen beviser for sammenhæng mellem BHS og faktiske hjertesygdomme. Læs mere om, hvad der sker i løbet af et hjerteanfald.

Efter lider BHS du kan gendanne inden for ingen tid

Den væsentligste forskel mellem et hjerteanfald og BHS er, at hjerte angreb er primært forårsaget af blokering i arterierne, der leverer blod til hjertet (kranspulsårerne), hvorimod i BHS, er ikke spærres eller koagel set. I tilfælde, hvor blodtilførsel til hjertet afskæres i en længere periode, kan det resultere i irreversibel skade på hjertet. Men, i BHS, selvom patienten kan lide alvorlig hjerte muskelsvaghed, hjertet kan helt komme sig inden for et par uger. Så der er ingen permanent skade som sådan.

Læs mere om årsager, symptomer, diagnosticering og behandling af angina.

Kan BHS være livstruende?

Ja. Pludselig stigning i hormonelle niveauer kan forårsage alvorlig svaghed i hjertet muskler. Patienterne kan lide af hjertesvigt på grund af overbelastning, pludseligt fald i blodtrykket og abnormiteter i hjerterytmen, som kan være livstruende. Men med øjeblikkelig hospitalsindlæggelse, kan tilstanden hurtigt bedre.

At leve med dag-til-dag stress kan øge din risiko for at lide af BHS

Stress af sig selv kan have flere dårlige effekter på din generelle sundhed og velvære. Men, hvis du oplever hyppige smerter eller åndenød brystet på grund af stress, så er det muligt, at du kan få BHS på et punkt for pludselig følelsesmæssig break-down.

BHS kan forebygges ved at styre stress.

Stress er den egentlige årsag til BHS. Håndtere stress og du vil aldrig stå tilbage med et knust hjerte. Her er et par tips, der kan hjælpe dig med at håndtere stress. Læs, hvordan yoga og meditation kan hjælpe dig med at håndtere stress

Tag en pause:.

Hvis du finder dig selv for overbebyrdet med arbejde, tage en weekend tur til et fredeligt sted. De-stress ved at tilbringe kvalitetstid sammen med din familie eller venner

Express følelser:.

Må ikke gå gennem smerten helt alene. Undersøgelser tyder på, at udtrykke følelser rent faktisk hjælper til at reducere stress respons. Så uanset om du har undladt i dine eksamener eller du går igennem en smertefuld adskillelse, giv os din følelse med mennesker tæt på dit hjerte

Spis sundt

:. Sultende kommer ikke til at løse dit problemer. I stedet vil det gøre tingene værre. Du kroppen brug for ekstra ernæring i vanskelige tider, så sørg for at spise tilstrækkeligt, sunde fødevarer. Du bør især holde sig væk fra disse fødevarer

Sov godt:.

Det er svært at få god søvn, når dit sind er fuld af tvivl og tanker. Men, sover godt, er vigtig for at reducere stress. Du kan prøve disse enkle tips til at sove bedre

Læs mere om årsager, symptomer, diagnosticering og behandling af stress

For flere artikler om sygdomme og amp..; betingelser, kan du besøge vores

sygdomme betingelser

. Følg os på Facebook og

Twitter

for alle de seneste opdateringer!

Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores

nyhedsbrev

. Og for at slutte sig til diskussioner om sundhedsmæssige emner efter eget valg, kan du besøge vores

forum

.