Sådan Mindske din frygt for at gå til kiropraktor

Har du brug for at søge smertelindring fra en kiropraktor? Hvis dette er din første gang søger kiropraktik pleje, kan du blive både spændt og overvældet. Du ønsker en smerte-frit liv, men enhver ny medicinsk behandling er skræmmende. Du har intet at frygte om denne naturlige sundhedspleje, men det kan være svært at stoppe dit sind fra vandre. Så hvordan kan du mindske din frygt for at gå til kiropraktor?

Ved, at de er reelle medicinske fagfolk. Det er almindeligt accepteret nu, men i fortiden var det udråbt som en form for alterative medicin. Disse er reelle læger, ligesom din praktiserende læge. De bare specialiserer sig i alle naturlige smertelindring med manuel terapi. Nogen kan ikke bare vågne op og beslutter at blive en kiropraktor. Års skolegang, uddannelse og kontrol nødvendig.

Tænk på smerten. De fleste eksperter foreslår ikke at koncentrere sig om smerte. For mange er det bare gør smerten værre. Du ønsker at tænke på smerten. Tænk over det en masse. Overvej hvor det gør ondt, hvor meget det gør ondt, og hvordan det er en negativ indflydelse på dit liv. Har din nakkesmerter forhindre dig i at lege med dine børn eller nyde et spil golf? Igen, fokusere på din smerte og de begrænsninger, den pålægger.

Dernæst tænke på relief. Du indså, hvor din smerte er at påvirke dit liv, og det er aldrig godt. Nu, fokus på lettelse. Hvad ville du gøre, hvis du didnâ € ™ t føle smerte? Du ville føle sig mindre depression, kunne spille med dine børn, og nyde nogle af dine foretrukne fritidsinteresser. Et liv uden smerter lyder dejligt doesnâ € ™ t det? Du har ingen grund til at frygte en kiropraktor, men fokuserer på dit liv uden smerter. Det bør give dig det ekstra skub, du har brug for at deltage i din udnævnelse og med tillid.

Spørg dem, du ved om deres erfaringer. Chancerne er, du ved mindst én person, der har gennemgået kiropraktik pleje. Tal med dem. Uanset om det er et familiemedlem, en ven, nabo eller kollega, så spørg om deres erfaringer. Hvilken type behandling har de gennemgår? Bed dem om at forklare i detaljer. Spørg om smerte. Har de føler nogen under behandlingen og gjorde smerten aftager bagefter? Hvis dit bekendtskab har intet men god ting at sige om en bestemt kiropraktor, overveje at søge behandling fra samme praktiserende læge.

Bed om at mødes med lægen på forhånd. En af frygt folk har ISNA € ™ t nødvendigvis relateret til den praksis, kiropraktik, men deres nye udbyder. Det er altid nervepirrende møde med en ny læge. Du betro denne person med dit liv og til at helbrede din smerte. En positiv arbejdsforhold er et must. Se om du kan mødes med din nye kiropraktor før din første udnævnelse, selv hvis bare i fem minutter. Måle deres personlighed og deres lidenskab. Pickup formularer mens der, så du kan fylde dem ud derhjemme og ikke i venteværelset på din første udnævnelse.

Mens din udnævnelse, stille spørgsmål. Med praktiserende læger, er nogle patienter, så arbejdede op om blod-tegning nål, de donâ € ™ t engang hvorfor er taget prøver. Dona € ™ t lade dette ske for dig. Spørg din kiropraktor til at forklare hver handling. Det vil lette din frygt, som du ikke er uvidende eller venstre spørger. Du ved altid, hvad der foregår.