Spinal problemer – årsager, diagnose og behandling

Er ryglænet af din stol for stiv? Er du en software professionel hunching over din computer for timer ved stretch? Har dit barn har brug for at bøje ryggen, mens du skriver? Hvis dit svar er ja til nogen af ​​disse spørgsmål, så din rygsøjle kan være i fare. Dr. Yogesh Chopra, Senior Spine Specialist, Qi Spine Clinic fortæller dig alt hvad du behøver at vide om rygproblemer.

Tre faktorer forårsager de fleste af de rygproblemer, nemlig. dårlige arbejdsstillinger, muskel ubalance og defekte kropsbevægelser

Bad arbejdsstillinger:. Den normale krumning af rygsøjlen er S-formet. Men hvis en person sidder i en frem bøje eller daske position, rygsøjlen tendens til at erhverve en C-form, der forårsager abnorm stress til rygsøjlen, der i sidste ende sætter dig i risiko for forskellige rygproblemer. Betingelserne forårsaget på grund af dårlige arbejdsstillinger er livmoderhalskræft spondylosis og lumbal spondylosis

Muskelsvaghed:. Hvis du er en it-professionel, der normalt bruger det meste af deres tid siddende, kan det føre til diskusprolaps i det lange løb. Det er hovedsageligt forårsaget på grund af muskelsvaghed, der opstår, når du ikke bruger din spinal muskler efter behov, som igen reducerer muskel fleksibilitet. Når man sidder i lange varigheder, er den ekstra belastning på rygsøjlen opleves af rygsøjlen og ikke af de nuværende musklerne omkring. Så hvis du har rygsmerter sammen med muskelsvaghed, betyder det, at virkningerne på rygsøjlen er mere alvorlige. I disse tilfælde diskusprolaps kan ske efter lumbal eller livmoderhalskræft spondylosis

Defekte bevægelser:. Det sker oftest i folk med dårlig kropsholdning og svage muskler. For eksempel, hvis du skulle afhente en pen fra gulvet, kan du gøre det med lethed. Men hvis du skulle bøje sig ned igen og igen, og opleve smerte at gøre det, kunne det være et første skilt, der angiver, at din rygsøjle er i fare. I ekstreme tilfælde kan du føle stærke smerter i benene (iskias) og lænden, signalering rygproblemer.

Du kan opleve en lille ryk i ryggen eller stivhed i ryggen, som du forsøger at stå (første episode af rygsmerter), som ikke er en årsag til bekymring i de fleste tilfælde. Men når smerten bevæger sig ned i armen eller ben, betyder det, nødsituation og besøger en læge er et must. Udover smerte, er der følelsesløshed i arme og ben, mens stående, går eller ligger ned i en bestemt position. Det er tegn på, at presset på nerven er alvorlig og skal være lettet med det samme.

Diagnosticering tilstanden

X-stråler og MRIs (magnetisk resonans) er de almindelige diagnostiske værktøjer til bestemme din spinal helbred. Men Dr. Yogesh siger, at MRIs ikke opdager sværhedsgraden af ​​tilstanden og i sådanne tilfælde, er digitale rygsøjlen analyse foretrækkes. MR giver præcise resultater i 15% af tilfældene, mens spinal muskel test giver 56% præcis diagnose. Så hvis du har smerter i ben eller en tilstand, der lægger pres på nerverne, digital spinal analyse er den bedste løsning.

Behandling for rygproblemer?

Selvom kirurgi er en form for behandling det er den sidste mulighed. Medicin er almindeligt ordineret til at mindske smerten, men det betyder ikke behandler årsagen til tilstanden. For eksempel, hvis du lider af en diskusprolaps, du kan ikke sætte disken tilbage på plads med medicin. Du kan få lindring i nogen grad ved at opretholde en god kropsholdning og opbygge styrken af ​​rygsøjlen, således at trykket på nerven reduceres til en vis grad. Men i tilfælde af stadie 3 eller 4 af diskusprolaps, hvor diskus komprimere nerver og skader den, er kirurgi foretrækkes.

Hvis strukturen er blevet beskadiget helt, læger vil kirurgisk fjerne den beskadigede del og fastsætte rygsøjlen med skruer og metalplader. Det betyder, at personen har til at leve med nogle handicap for resten af ​​deres liv. Men hvis betingelsen er diagnosticeret tidligt, vil bedre være prognosen

Du kan også lide at læse:

8 dage til en sund ryg: Dag 3 – Tabe.

Din livsstil kan sætte dig på en risiko for disse 7 rygproblemer

verden Spine Day – Er laptops bedre eller desktops for rygsøjlen sundhed

for flere artikler om sygdomme og tilstande, besøg vores sygdomme og tilstande sektion. Til daglig gratis sundhed tips, tilmelde dig vores nyhedsbrev. For sygdomsrelaterede forespørgsler, kan du besøge vores forum.