Sådan holder blodsukkeret eller diabetes In Control?

En canadisk undersøgelse viste, at personer, der gik rask for omkring en time om dagen sammen med en 15 minutters mave blast rutine 2 dage om ugen er den ultimative videnskabeligt baserede træning kombination til at opbygge mager muskelmasse, mindske kropsfedt og holde blodsukkeret i kontrol . Der har været store fremskridt i behandlingen af ​​diabetes, og det er den mest helbredes af alle stofskiftesygdomme, hvis diagnosticeret tidligt og behandlet optimalt. I modsætning til ortodokse medicinske prognose, at diabetes, en kronisk degenerativ sygdom, kun kan overlevet gennem medicin eller insulinbehandling og ledsagende trusler om nedsat forventet levetid eller organ funktionsfejl; meget omhyggelig kosten regulering og fysisk aktivitet eller motion som gåture, svømning, cykling, stationær cykling og hoppe reb kan fremme en god kontrol og nogle gange endda fuldstændig tilbageførsel af type II diabetes. Den øgede optagelse og udnyttelse af glukose (kaloriefattige udgifter ca. 5-10 cal /min for let til moderat fysisk aktivitet) ved at udøve muskler kan sænke blodsukkeret. Hos overvægtige overvægtige diabetikere, en negativ kalorie balance producerer mobilisering af lagret fedt for at opfylde energibehov, der fører til en vægtreduktion. Bukkehorn frø indeholder højt fiberindhold nyttigt at diabetikere og trigonellin et alkaloid kendt for at reducere blodsukkerniveauet. 25g til 50 g af bukkehorn (methi) frø kan tages med frokost og middag i to lige store doser af 12,5 g eller 25 g. Frøene kan indtages som sådan efter natten iblødsætning i vand eller i pulverform som en drink i vand eller buttermilks, 15 minutter før måltidet eller inkorporeres i ris, bælgfrugter, karryretter, chapattis og grøntsager. Kravet om antidiabetisk lægemiddel kan reduceres med anvendelse af bukkehorn. Ayurved Grundforskningsfond er kommet op med et mirakel supplement kaldet Diabkil indeholder Bukkehorn, Neem, Karela, Safed Musli, Kali Mirch, Vidarikand, Rasont, Sajji Khar, jaiphal, shilajit mv til at forebygge diabetes, eller reducere dens sværhedsgrad og potentielle komplikationer som hjerte og slagtilfælde, neuropati, nefropati, atherosklerose, forsinket sårheling etc. hvis du allerede har det. Så hvis du har forhøjet blodsukker eller hvis du har været diagnosticeret med præ-diabetes eller diabetes og holde spekulerer på, hvordan at holde blodsukkeret i kontrol, kan alle de ovennævnte doktriner skråstreg din risiko for diabetes, skrumpe farlige abdominal fedt, forårsager betændelse i celler (hvilket gør dem endnu mere resistente over for insulin – et hormon, der styrer blodsukker) med 20% efter 14 uger, dramatisk øge energi niveauer og være den redningskrans .Walking er nøglekomponent i din kost-motionsplan designet til at holde blodsukkeret i kontrol. En canadisk undersøgelse viste, at personer, der gik rask for omkring en time om dagen sammen med en 15-min. mave blast rutine (kryds – cross, ben spark, ben cirkel) 2 dage om ugen er den ultimative videnskabeligt baserede træning kombination til at opbygge mager muskelmasse, mindske kropsfedt og holde blodsukkeret i kontrol. Fysisk skade, kirurgi og følelsesmæssig nød bør undgås så meget som muligt, fordi disse forårsage en pludselig stigning i udskillelsen af ​​kataboliske hormoner, som kan udfældes uorden. Diabkil kapsler taget regelmæssigt før måltider kan korrigere endokrine sygdomme, underernæring, nedsat sekretion af insulin, metaboliske forstyrrelser, og øget frigivelse af glukose til kredsløbet fra leveren etc. til at frigøre dig fra kløerne på den invaliderende spøgelse af diabetes!