Mange mennesker bliver frustrerede i deres igangværende kamp med bumser. Tag det langsomt, og fokusere din energi på et par gode tips. Tag et højdepunkt på disse:
TIP
Reducer dit mejeri og kødforbrug at hjælpe din acne!. Denne ændring i kosten kan hjælpe dig ved at nedsætte hormoner i kroppen, der er blevet kendt for at skade din hud.
Folk, der lider af acne har ofte lyst til pop deres inficerede porer. Selvom popping disse områder er ikke den bedste løsning, gør det med beskidte hænder kun forværrer tilstanden. Hvis du vil pop en zit, vaske dine hænder og negle grundigt for at forhindre flere bakterier i at komme ind i pore. Dette vil efterlade et ar eller markere, hvor den dukkede Whitehead var. Hvis du pop ansvarligt, vil du se færre bumser.
TIP!
Du kan faktisk bruge de anvendte te poser fra kamille te til behandling af acne. Sæt nogle afkølede poser af te på de steder, hvor du har acne og det vil tage væk hævelse.
Ekstreme temperaturer kan forårsage acne forværres. Du vil svede mere, når det bliver rigtig varmt. Hvis du sveder, kan det forårsage dine porer til at blokere og forårsage irritation. Dette kan forårsage acne problemer. Udpræget koldt vejr kan forårsage tør hud. Begge skal undgås.
TIP!
Opret ikke en acne creme cocktail. Nogle mennesker tror, at hvis de bruger hvert produkt derude, vil de samlede virkninger hjælpe dem hurtigere.
Din bumser-tilbøjelige hud kan drage fordel af en ferie fra makeup. Fristelsen til at dække dine pletter med makeup bør ignoreres, da dette kun kan tilstoppe dine porer og gøre dine breakouts værre. Hvis du opholder dig væk fra makeup det vil rydde op dine porer.
TIP!
Prøv at bruge naturlige hud produkter til at hjælpe dig slippe af med stædige acne. Problemerne med de fleste butik købte produkter er de kemikalier, de lagt i dem som kan forårsage din hud til at blive værre.
koffeinholdige drikke som sodavand, kaffe og te er forfærdeligt for din hud, og er ofte store bidragydere til acne problemer. Du kan have færre zits udbrud, hvis du forsøger at undgå kilder til koffein i din kost.
TIP!
Zink er fantastisk til at bekæmpe acne, da det reducerer frie radikaler under din hud. Hvis du lider af cystisk acne, prøv at tage zink kosttilskud gang hver dag til behandling af acne internt.
Sørg for at undgå at blande forskellige acne cremer sammen. Folk tror, at blande forskellige acne behandlinger sammen vil gøre dem alle arbejde hurtigere. Mens den ene acne creme kan indeholde en lille mængde af en barsk ingrediens, der ikke gør ondt din hud, kombinere det med skrappe kemikalier i andre cremer kan skabe en synergieffekt, der skader din hud.
TIP!
Udnyt eventuelle puljer, du har adgang til. Motion og afslapning, to ting, som svømning, vil reducere din acne problemer.
Mange mennesker har haft en hård tid med bumser i deres liv. Leder du efter løsninger på dette hud problem kan være irriterende og skidt. Heldigvis er der nogle ting, du kan gøre, og de er skitseret her. Konsekvent anvendelse af disse tips vil snart give dig den sunde, glatte hud du altid har ønsket.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.