Bedford Tilbage Ache 101: Behandling lændesmerter med Spinal Care

Bedford Tilbage Ache 101: Behandling lændesmerter med Spinal Care

Eightypercent af mennesker lider af

rygsmerter

på et tidspunkt i deres liv.

Rygsmerter

er den næsthyppigste årsag til besøg på lægens kontor, outnumberedonly ved øverste luftvejsinfektioner.

Spinalwellness omsorg for lavere rygsmerter er normalt temmelig ligetil. Mostcommonly, det er simpelthen et spørgsmål om at justere den nederste lændehvirvler andpelvis at genetablere normal bevægelse og placering af dine knogler og led.

Ikke-invasiv spinal pleje for lænderyggen hasbeen gentagne gange vist sig at være den mest effektive behandling for lændesmerter. Infact, har større undersøgelser vist, at denne form for pleje er mere effektiv, billigere og har bedre langsigtede resultater end nogen anden behandling. Denne makessense fordi spinal pleje er den eneste metode til behandling, der tjener TORE-fastsætte den normale vertebral bevægelse og position i rygsøjlen. Alle othertreatments, såsom muskelafslappende, smertestillende og sengeleje, kun tjene til at decreasethe symptomer på problemet og ikke løse problemet selv.

På grund tothe faktum, at der er en masse ting, der kan forårsage lowerback smerter, og nogle af disse ting kan være ganske alvorlig, hvis venstre ubehandlet, er det vigtigt at søge professionel hjælp. Wellness eksperter specialiserer atdiagnosing årsagen og bestemme den rette behandling for lænderyggen pain.Here er nogle af de mest almindelige årsager, vi ser:

Subluxations

Når der er en disruptionin den normale bevægelse eller position af ryghvirvler, resultatet er smerter andinflammation. I lændehvirvelsøjlen, disse normalt forekomme på transitionbetween den nedre ryg og korsbenet. Subluxations kan føre til debilitatinglow rygsmerter. Heldigvis subluxations er let behandles og ofte gange asignificant reduktion i smerte opleves næsten øjeblikkeligt efterbehandling.

discusprolaps

I modsætning til populær tro, er aherniated disk ikke automatisk, at du kommer til at lide fromlow rygsmerter. Faktisk er en undersøgelse viste, at næsten halvdelen af ​​alle voksne havde mindst én svulmende eller diskusprolaps, selv om de ikke lider nogen backpain fra det. På den anden side, kan diskusprolaps diske være en kilde til intens anddebilitating smerte, som ofte udstråler til andre områder af body.Unfortunately, når en disk herniates, de sjældent, om nogensinde, helt helbrede ontheir egen. Yderligere forværring kan ofte undgås ved regularnon-invasiv spinal pleje, en fuldstændig genopretning er vanskeligt at opnå butpossible med den rigtige type intervention.

Forstuvninger, Stammer og Spasmer

Dette er almindeligt kilden oflow rygsmerter blandt weekend krigere. Du ved, den type, der har verylittle fysisk aktivitet i løbet af ugen, men når weekenden kommer, theypush selv hårdt! Ved udgangen af ​​weekenden, er de liggende fladt på theirback tælle ned timer før de kan få noget hjælp. Overbelastning themuscles eller ledbånd i lænderyggen kan føre til små tårer i væv, som derefter bliver smertefulde, hævede og stram.

Stress

Når du bliver stresset, din krop reagerer ved at øge dit blodtryk og puls, floodingyour krop med stresshormoner og stramme op dine muskler. Når du arestressed hele tiden, den kroniske spændinger får dine muskler til at blive øm, svag og lastet med triggerpunkter. Hvis du er stresset ud af alle de timeand du har lændesmerter, er det vigtigt at gøre nogle afspændingsøvelser, såsom dyb vejrtrækning, samt at få regelmæssig motion.

Indtil for nylig researchersbelieved at rygsmerter ville helbrede sig selv. Dette er imidlertid ikke true.Recent undersøgelser viste, at når rygsmerter ikke behandles, kan det gå awaytemporarily, men vil sandsynligvis vende tilbage. Det er vigtigt at tage lænden painseriously og søge professionel omhu. Dette er især tilfældet med smerte thatrecurs igen og igen. Spinal pleje har vist sig at behandle lave rygsmerter, blandt mange otherbenefits

Artikel Tags:. Back Ache, rygsmerter, Spinal Care