shoulder

Spørgsmål

SPØRGSMÅL: Jeg faldt ned fra en stige og adskilt min skulder. A

læge sagde, at det vil helbrede sig selv. Det bliver bedre

Det ser lidt anderledes end den anden skulder, idet

AC er ude af position -.. Slags en bule på toppen

jeg bemærker det everytime jeg ser i spejlet, eller når

jeg rører ved det.

Skal jeg bare leve med udseendet, så længe

det virker og helbreder op?

Eventuelle forholdsregler?

Tak Dick

SVAR: Dick,

Det vil helbrede, og du vil altid have en bule. Normalt bump reducerer i størrelse lidt i løbet af et par måneder. Ingen forholdsregler. Du skal være sikker på at holde skulderåget ved godt helbred. En sports DC eller PT kan vurdere skulderen funktion og guide dig gennem øvelser samt arbejde ud det bløde væv, der kan udvikle sammenvoksninger. Ellers, hvis din skulder føles okay, du kan bare gå om din virksomhed og glemme alt om det.

‘Hope dette var nyttigt.

Dr. G ‘

———- OPFØLGNING ———-

SPØRGSMÅL: Tak. Et spørgsmål mere. Jeg adskilt min skulder 3 uger siden.

Det er meget bedre, men stadig ubehageligt. Måske endda akavet.

Jeg får utålmodig. Er der en omtrentlig tidsramme, hvor jeg

kan se en forbedring i smerte? Mange måneder?

Vil smerten nogensinde gå væk?

Tak Dick

Svar

Dick,

Disse gør, for størstepartens vedkommende løse. Men ligesom noget der er middelværdien af ​​klokken kurve, og afvigelser. Nogle helbrede og føle i orden i et par uger, og nogle ikke nogensinde føle 100%. Det afhænger af, hvad andre strukturer fik forstuvet, hvor meget blødt vævsskade er der, hvis du er ved at udvikle arvæv rundt om skulderen separation eller ej, din alder, fysiske forfatning, uanset om du gentagne gange holde det under dit arbejde dag, etc. Hvis du ikke allerede har, finde en sports kiropraktor (gå til www.acbsp.com) og få det arbejdede på. Manuel behandling kan fjerne nogle af de barrierer for healing og fremskynde helingsprocessen.

‘Hope this helps.

Dr. G ‘