Home Style Barbecue Sauce

Ingredienser

En lækker variant af den klassiske sauce med hvidløg, løg, og brun sukker

Ingredienser:.

8 ounce tomatsauce, dåse

2 spsk brun farin, pakket

2 spsk melasse

1 lille løg, hakket

1 spsk eddike, æble cider, ufiltreret (eller destilleret eddike)

1 spsk hakket hvidløg (eller 1/2 tsk pulver)

1 knivspids sort peber (valgfrit) |

Kørselsvejledning

Blend alle ingredienser i en blender eller foodprocessor til en puré. Serveres.

Yderligere oplysninger

Brug som en belægning sauce før stegning kylling.

I fik denne off af dlife i deres opskrifter for Diabetic opskrifter | Hjem -Style barbecue sauce.

Injoy og tjek dem ud til andre Diabetic Opskrifter

www.dlife.com

de har alle former for gode opskrifter for os alle. Nyd Vejviser

Ernæringsmæssige Fakta

Portioner

2

Servering størrelse

2 spsk

Beløb Per Serving

Kalorier 34,2

Total Carbs 7,7 g

Dietary Fiber 0,3 g

Sukker 5,3 g

Total Fat 0,2 g

Mættet fedt 0g

Umættet Fat 0,2 g

Kalium 68.8mg

Protein 0,4 g

Natrium 105.9mg

Kosten udvekslinger

1/4 Andet Kulhydrat

1/2 vegetabilsk Vejviser