ER. sukker level

Spørgsmål

Kære Ms Brawner:

nylig blev jeg diagnosticeret med diabetes (type B) og er på medicin for det. Jeg har bemærket, at når jeg vågner om morgenen, mit blod-sukker niveauet er ganske lidt højere end i løbet af dagen. I de tidlige morgentimer, er det mellem 135 og 145. Men senere er det alt mellem 80 og 120. Hvad kan være årsagen til dette? Efter alt, har jeg ikke spist hele natten (10 timer eller så). Jeg er mystificeret.

Tak for nogen ideer eller forslag.

Venlig hilsen

Dora Tamerlane

[email protected]

Svar

Kære Dora, dette er et af problemerne med diabetes … Ikke alle mennesker har dit og mit problem, og det er, at vores blodsukker er højt om morgenen efter at sove … det største problem er, at du spiser for sent til din middag /aftensmad måltid og sandsynligvis drikke eller spise noget andet end vand, før du går i seng … du bør ikke spise noget efter 5-5: 30 p.m. Men hvis du følger en streng diabetisk kost som jeg er, så har du bestemte tidspunkter om dagen, du kan spise, og det er morgenmad, frokost /aftensmad og middag /aftensmad og du er tilladt 3 snacks om dagen som alle er kun visse fødevarer og visse mængder af fødevarer og TIMES til at spise og mellemmåltider sKAL holdes ….

Du skal se diætist på dit lokale hospital og få en diabetiker kost og holde os til det … Dette og medicinen vil holde dit blodsukker i tråd …

tak, karen