chondromalica patella (osteoarithitis)

Spørgsmål

Som nævnt ovenfor. Chondromalica patella (osteoarithitis) Jeg tror, ​​knogle på knogle /smerte .taking gluscomine /chondroitis kosttilskud. Enhver rådgivning du ville være værdsat. Andre sundhedsmæssige god. Tak. J Lynch

Svar

Hej John,

Jeg vil anbefale at gå til min helt fri Chrondromalcia selvbehandling side her,

http: //www.do-it-yourself-joint-pain-relief.com/exercises-for-chondromalacia-pat

jeg håbefulde teknikkerne i de videoer kan give dig nogle forholdsregler. Men hvis det er oseoarthritis at

gør det mere vanskeligt at få permanent lettelse, da det betyder, knoglerne har ændret form.

Men frigøre al den stramme væv i området bør give mere plads og frihed til fælles,

så det burde hjælpe lidt, selvom det er knogle på knogle eller knogler har ændret form.

jeg håber dette viser sig nyttigt.

Alle de allerbedste,

Gary Crowley