Kender du dit nummer uden at kontrollere? Du kan blive overrasket

Der var jeg, på den amerikanske Association of Diabetes Educators (AADE) møde i Indianapolis sidste måned, da jeg begyndte at føle slags loopy. Du ved, fuzzy-brained og alt det der

. Åh, dreng, Jeg sagde til mig selv, I m lav Og fordi jeg var i Indy, jeg havde kanel klæbende bjørne på mig! (Du kan t få dem, hvor jeg bor.) Jeg elsker kanel klæbende bjørne og havde ventet på netop denne undskyldning for at spise nogle

Mit indre barn var chanting: Gum-mee. bjørne! Gum-mee BEARS !

Jeg salivated lige tænker over det. Min hånd rystede (fra hypoglykæmi?) Som jeg tog min meter ud for at tjekke min glukose. Hvor lavt var jeg? Hvor mange gummy bjørne kunne jeg retfærdiggøre spise for at bringe min sukker op? Tre? Fem? Ti?

Måleren beeped og vises nummeret. Hvor mange gummy bjørne kunne jeg have? Da det viste sig ingen. Jeg var 250 mg /dl.

Dang! Sytten år trofast kontrollere min blodsukker og jeg stadig kan t fortælle, hvis jeg m højt eller lavt ved den måde, jeg føler

Nogle mennesker tror, ​​de kan dog.. En tidligere kollega gjorde. I don t nødt til at teste, hun d sige. (Ja, ligesom jeg kunne fortælle jeg var lav nok at spise kanel gummy bjørne.) Jeg tror, ​​hun har et par komplikationer nu. Men hun bruger nu en meter

Jeg var interesseret i begrebet at vide, hvad dit blodsukker er ved den måde du føler dig så, da jeg så, at Dr. Steve Edelman lavede et program om Test, Don t Gæt, Jeg måtte bare gå. Du kan vide Dr. Edelman som grundlægger og direktør for tage kontrol over din diabetes (TCOYD) Hvis du ve aldrig deltog et af de programmer, jeg kan varmt anbefale at gøre det

Som det skete, masser af mennesker 71% i denne undersøgelse troede de kunne fortælle, hvad deres glukose var uden kontrol. Og de gjorde beslutninger om deres diabetes management baseret på deres . Følelser Herunder insulindoser. Yikes! Og som det er sket, en masse af dem var forkert. Deltagerne havde type 2-diabetes, ved den måde.

Før jeg fortælle dig, hvad resultaterne var, du har brug for at vide, at de nuværende standarder kræver hjemmet blodsukkerapparater at være korrekte inden for plus eller minus 15 mg /dl ved niveauer under 75 mg /dl og plus eller minus 20% af meter blodsukker værdier på mere end 75 mg /dl. Ninety-fem procent af tiden.

Edelman siger foreslåede kriterier nøjagtighed kræver nøjagtighed på plus eller minus 15 mg /dl værdier mindre end 100 mg /dl og plus eller minus 15% af niveauet mere end 100 mg /dl. Hvem ved, hvornår den amerikanske Food and Drug Administration vil vedtage de nye kriterier. Eller hvis. Jeg tror, ​​de ville gøre det sidste år. Stadig venter

Også blev resultatet reguleret ved hyppigheden af ​​overvågningen, når personen sidst spiste, hvor længe siden den person havde gjort en blodsukker kontrol, selvrapporteret HbA1c, og den slags. Der var tæt på 300 personer i undersøgelsen.

Alt i alt 46% af folk ikke gætter rigtigt er baseret på gældende standarder, og 58% gik glip af båden under de foreslåede standarder.

Breaking det ned, 43% ukorrekt anslået deres glukose i løbende standarder for nedture og 65% var forkert, når gætte deres niveauer under de foreslåede standarder.

på den høje side, af mennesker, hvis glukose var højere end 200 mg /dl, 63% gættede forkert i henhold til gældende retningslinjer og 78% fik det galt under foreslåede retningslinjer.

Nå, efter den lille wake-up call, 99% af deltagerne er tilladt at måske faktisk kontrol kunne hjælpe dem med at træffe beslutninger i deres diabetesbehandling. (Ya tror?)

Talk af strøm versus foreslåede retningslinjer bort, en artikel i maj 2010 udgaven af ​​

Clinical Laboratory News,

en offentliggørelse af American Association for Clinical Chemistry, siger mange blod glucose meter (BGM) allerede kan opfylde de højere standarder, i henhold til FDA s data og rapporteres under et møde i marts 2010. ifølge artiklen,

en nylig FDA evaluering af glucose målere ryddet i løbet af de seneste to år og drøftet på offentligt møde fandt, at omkring 50% ville mødes 15% ved 75 mg /dl og ca. 72% ville mødes 10 mg /dl ved

(Husk, at artiklen er mere end to år.)

Så. Har du gætte eller vil du tjekke? Hvis du don t kontrollere, hvorfor ikke? Vil du efter at have læst resultaterne af denne undersøgelse

Hvis det ? S et spørgsmål om overkommelige priser, tjek butik brand meter og strips. De har tendens til at køre meget billigere

Du kan også tjekke to gange om dagen for det meste:. Skriv og sengetid over toppen af ​​et stykke papir. Check før morgenmad og middag én dag og før frokost og ved sengetid næste dag. Hold skiftevis. Du ll snart begynde at lægge mærke til et mønster. En gang imellem, tjek på 3:00 og tjek to timer efter du har taget den første bid af et måltid. Du kan bruge dit apparat for at se, hvordan nye fødevarer påvirker dig (tjek før den første bid og to timer efter den første bid). Kontroller før og efter enhver fysisk aktivitet for at se, hvordan motion påvirker dig

Fra dette emne, don . T glemmer at tage tid i dag til at huske begivenhederne den 11. september 2001 de, der mistede livet, og familiemedlemmer, der stadig savner deres kære.