Lav BG Efter Middag

Spørgsmål

Hej igen Dr. Colberg,

Du har været et væld af oplysninger, og jeg sætter stor pris på din hjælp. Jeg har fulgt med BG-niveauer i hjemmet til slags få en idé om, hvor jeg er på, efter mit plasma niveau var 110 på hospitalet lab, efter et 12 timers hurtigt.

Så sidste nat jeg spiste en salat med EVOO (ekstra jomfru olivenolie) og croutoner, laks, og en karamel apple (udover croutons i salat, dette æble var de eneste carbs i min aftensmad).

En time senere mine BG niveauer var overalt 63-72 (jeg tog flere prøver). Jeg var forventet at være 120-140. Så jeg var glad for de var ikke højt, men så tænkte jeg, at disse værdier kan være unormalt lave. Hvad er din mening? Kunne /ville en diabetiker nogensinde opleve BG-niveauer som denne efter et måltid? Jeg følte fint – nul symptomer overhovedet.

Og på en anden note, efter at vågne op i dag af BG var omkring 90, og jeg havde ikke spist siden ovennævnte middag.

Tak så meget i avanceret,

James

svar

James,

Nogle mennesker overproducere insulin som reaktion på visse fødevarer og få hypoglykæmi, som ofte er en forløber for til sidst at udvikle type 2-diabetes. Jeg kan ikke sige, om det kommer til at ske i dit tilfælde, selv om. Vidste du måle dig BG niveau, før du begyndte at spise? I en “normal” person, vil blodsukkeret næsten aldrig gå over 140 mg /dl, selv en time efter at have spist. Den karamel æble og croutoner kunne have både ført til insulin frigivelse og et lavere BG niveau, selv om de fleste målere har nogle fejl i deres aflæsninger (ellers ville det være det samme nummer når du tjekker tre gange i træk uden at skulle vente i mellem, og det aldrig er!), og aflæsningerne du fik er inden for det normale område for fejl. Måske din middag faktisk ikke forårsagede meget af en stigning på alle, og de er omkring samme niveau du oplever før middagen; Jeg ved ikke, at enten. Vågne op med små stigninger i BG-niveauer er en helt anden mekanisme end post-måltid stigninger. Førstnævnte er mere betegnende for insulinresistens i leveren, mens sidstnævnte er insulinresistens i muskler. Sheri