Home Retsmidler for Sinus Infektion

Lindre din sinus infektion

Hvad jeg har kommet til at forstå, og min egen personlige historie

Denne artikel vil forklare nogle hjem retsmidler for en sinus infektion, som jeg har prøvet, jeg vil også forklare, hvilke af dem jeg anbefaler, og hvilke der ikke fungerer så godt.

fra mine rejser til lægerne og at dukke jeg kan opsummere, hvad jeg har lært om en sinus infektion, mere formelt kendt som bihulebetændelse, betændelse i sinus.

Min læge forklarede mig, at en eller anden måde, ikke helt sikker på hvordan, fremmede bakterier og vira gjort deres vej op i min sinus, forårsager min sinus til at producere en uhørt mængde af slim og snot samtidig hævelse næsten helt lukket i processen . Disse infektioner kan vare uger, 3 og halvdelen og tælle for mig, og er utroligt irriterende og frustrerende.

Jeg prøvede mange hjem retsmidler for en sinus infektion, som jeg havde hørt fra familie samt min læge, men jeg er stadig kæmper med massive besværet med at være faldet ventilation gennem mine næsebor. Alt jeg kan sige er, at for mig, min hjem retsmidler for en sinus infektion faktisk hjælpe mig ud, selvom de ikke helbrede den. Disse midler kan hjælpe dig med at håndtere dine symptomer for at hjælpe dig med at sove, men jeg stærkt anbefale en tur til din læge for at hente nogle antibiotika for at hjælpe med at helbrede denne lidelse.

Hvad virkede for mig

Neti Pot

neti pot var langt den mest effektive retsmidler til at fjerne slim og beroligende min sinus at lade musklerne til at slappe af, åbne luftvejene. Jeg fandt neti pot let at bruge og effektiv, men jeg fandt det utroligt ubehageligt at bruge som følelsen af ​​vand, der løber gennem dit hoved og ud det andet næsebor er ikke en følelse im bruges til. Anden end at, den eneste anden undergang til neti pot er, at dårlig smag af saltvand, men hvis du kan komme over, at du vil trække vejret lettere på ingen tid. Sammenfattende:

Fordele: Effektiv, billige

Ulemper: Ubehageligt, dårlig smag

Credit: https://lifewithoutallergies.net/severe-sinus-infection-symptoms/spise krydret mad

Andre end neti pot, fandt jeg, at spise nogle jalape o og bananer peberfrugter i min sandwich ryddet ud mine næsebor på ingen tid, eller i det mindste brød op slimhinderne, så jeg kunne endelig blæse min næse. For mig var der ingen negativer til denne metode, selv om lettelse var midlertidig, da det syntes at kun vare op til 15 minutter. Jeg nyder krydret mad så for mig denne metode havde ingen negativer, men hvis du ikke nyde krydret mad, vil denne metode være en irriterende proces, der kan kun tilbyde dig midlertidig lindring. Sammenfattende:

Fordele: Effektiv

Cons: Ingen for mig

Udøver

Da jeg ville slutte en træning på mit gym, ville min næse være at køre som en sindssyg. At være i stand til rent faktisk at blæse slimhinderne ud af din næse er ekstremt befriende og virkelig åbner dine luftveje, når du er vant til at have din næse luftveje komplet lukket. Jeg anbefaler udøver for helingsprocessen samt, ikke bare den våde slim effekt, samt til almene helbred. For mig er dette den nemmeste og mest underholdende hjem retsmidler for en sinus infektion, som jeg prøvede, simpelthen fordi dens noget jeg allerede gør i min normale rutine, og det gjorde ikke brug for mig gør noget ubehageligt. Sammenfattende:

Fordele: Effektiv, let, underholdende

Ulemper: Ingen

Ting at undgå

Blowing din næse, når intet kommer ud

Din næse er tilsluttet, fordi musklerne i sinus er stramme , samt nogle hævelse. Blowing din næse, når der ikke slim kommer ud kun forværrer sinus mere effektivt at øge hævelse. Hvis din næse er sluttet prøve en af ​​de andre metoder, der er anført ovenfor, og afstå fra konstant blæser din næse.

Brug masser af hoste medicin

For mig ved hjælp af grundlæggende forkølelse og influenza medicin til bihuler gjorde absolut ingenting. Jeg forsøgte flere former, men intet syntes at åbne mine luft måder. Hvis den kolde medicin ikke virker ikke fortsætter med at bruge det. Hvis den ikke får virkning fra den første dosis det plejer efter de næste 10 doser enten. Du er bedre til bare stoppe med at bruge medicinen og give din krop til at forsvare sig selv.

Hvis medicinen ser ud til at genopleve dine symptomer, så ved alle midler fortsætte med at bruge det, men hvis det ser ud til at have nogen effekt, er det tid at henvende sig til en af ​​mine anbefalede hjem retsmidler for en sinus infektion er anført ovenfor.

Konklusion

Som jeg nævnte tidligere jeg stadig kæmper med en sinus infektion i mit eget, som er uden sammenligning den mest irriterende sundhed lidelse jeg har oplevet til dato, hvilket jeg også meget heldige at sige er den værste. Andre end mine hjem retsmidler for en sinus infektion, som jeg sagde før, kan jeg anbefale at checke ud sinusinfectionbooks som kan tilbyde deres tips og endda forklare nogle af videnskaben bag, hvad der foregår inde i næsen.

Anyways, håber jeg, at min efter at have læst min artikel om hjem retsmidler for en sinus infektion, at du var faktisk i stand til at lære noget, og jeg håber, at de kan hjælpe med at lindre dine symptomer, selvom det er midlertidigt.