Kvinder Face Mere rygsmerter

rygsmerter er et stort problem for kvinden i hele verden. En tredjedel af kvinderne i alderen 16-24 har haft rygsmerter. På det tidspunkt en kvinde når tres-fem, hendes chancer for at have rygsmerter klatre til halvtreds procent.

Folk er ikke klar over det, men der er flere kvinder end mænd, der lider af rygsmerter. Desuden den smerte, kvinder lider er værre og varer længere end deres mandlige modstykker.

Smerten er også anderledes: med mænd de backaches er mere ofte forårsaget af en skade. Med en kvinde smerten kommer fra de ting, hun skal beskæftige sig med hver dag i deres liv.

Rygsmerter hos kvinder er udløst af en række ting. De mest almindelige årsager er ting, de gør derhjemme ligesom løft, havearbejde og støvsugning. Menstruation kan også udløse rygsmerter. Graviditet er ofte en rygsmerter problem. Op til tres procent af alle gravide kvinder har nogle rygsmerter, og smerten kan få særligt slemt i det sidste trimester. Kvinder er mere tilbøjelige til at have skader, der forårsager rygsmerter end mænd samt, og deres rygsmerter kan forventes at tage længere tid at helbrede.

Kvinder er også mere tilbøjelige til at komme til skade på jobbet, især da de arbejder oftere i erhverv, der kan være hård på ryggen: sundhedsydelser, detailhandel, hotel og catering. Et stort antal sygeplejersker såre ryggen hvert år; næsten fem procent af dem vil være ude af stand til at vende tilbage til sygepleje. Rygskader forårsage flere arbejdsdage til at blive savnet af kvinde i et enkelt år end nogen anden problem.

Mange kvinder har større risiko, fordi deres job indebærer gentagne bevægelser, trække, skubbe eller løft. Eksempler på den slags job, der sætter kvinden i risiko for rygsmerter omfatter fabrikken arbejde, kasserer arbejde, telefonselskaber og indtastning af data arbejdstagere. Andre erhverv, der er farlige for ryggen omfatter bank stemmetællere, der står hele dagen, og lærere eller pårørende af små børn.

Efter disse kvinder arbejder på arbejdspladser farlige for ryggen i løbet af dagen, mange kommer hjem for at forberede måltider, rent hus, fodre barnet, gør vasketøjet og færdiggøre resten af ​​husstanden job. Mange af disse job omfatter bøjning, løft, stående og vride. Alle prime risikofaktorer for rygsmerter, som ammer, lænet over en krybbe og optagning børn af enhver størrelse.

Selv når en kvinde ønsker at pynte hun er i risiko for rygproblemer. Disse hæle hun elsker så meget kan øge smerten i ryggen. Stramt tøj påvirker bevægelsesfrihed. Selv en kvindes buste kan være en rygsmerter problem. Hvis hendes bryster er for store, kan de kaste vægten på ryggen.

Kvinder kan ikke stoppe alle de ting, de bare at forsøge at forhindre rygsmerter. Børn har brug for deres mødre og de ting, de gør for dem. De job, de har uden for hjemmet er nødvendige for indkomst, men også er brug for deres færdigheder i disse job. Der er ingen nem løsning for de hårdt arbejdende kvinder i verden.