stramme halsmuskler efter CDH

Spørgsmål

Hej Dr. G. Jeg har skrevet dig før. Jeg havde en C6C7 stor discusprolaps i januar. Jeg har ingen nervesmerter længere, bare smerter i bunden af ​​min hals, lejlighedsvis. Men jeg har udviklet stive nakkemuskler, selv i front og på mit ansigt. De får stivere for 24 timer. efter en kiropraktik justering. Jeg har tænkt mig to gange om ugen. Vil du bidrage med denne til for hyppige justeringer eller ikke hyppige nok adj. eller noget andet? Er leddet eller disken forårsager dette? Det startede i begyndelsen af ​​marts, før at jeg havde meget stramme thorax muskler. Tak for enhver hjælp.

Svar

Joni er

Neck fælles manipulation meningen at gøre leddene mindre stiv. Hvis alt du får, er fælles manipulation, og resultaterne hver gang er, at du får stivere i 24 timer, så manipulation sandsynligvis ikke er godt for dig. Din kiropraktor bør vide dette. Jeg vil foreslå at prøve nogle varme, så myofascial terapi (Active Frigivelse eller Graston Technique), så blid mobilisering med manuel trækkraft (medmindre du havde kirurgi i januar …). Du bør forlade kiropraktor kontor følelse mere smidig – ikke stivere.

Dr. G