Spørgsmål
Hej,
My Son er en 14 år gammel fodboldspiller og havde været klager i de sidste 4-6 uger af smerter i højre lyske med en klikkende lyd hver gang han roteret hans lår mod ydersiden (åben). Han gik for at se en fysioterapeut, der fortalte ham, at han havde trukket sin “hip-flexor”. Min søn fik 2 terapi sessioner i denne uge, men fik at vide, at han kunne fortsætte med at spille fodbold, men i gårsdagens praksis under forsøg på at nå frem til en bold med sit højre ben, følte han et klik og har i meget smerte. Holdets massage terapeut fortalte ham, at hans lårben var ikke i den rigtige position og forsøgte at manupulate den, mens masserer hans ben. Jeg spekulerer på, om min kiropraktor vil være i stand til at tilpasse sin hofte på knoglen eller afgøre, om dette er tilfældet med en Hip labrum tåre.
Jeg vil virkelig sætte pris på din vejledning.
GQ i Washington St
svar
OUCH! Jeg er ked af, at din søn er at have denne smerte.
Det er muligt at give en foreløbig diagnose, hvis der er en moderat til svær tåre. Hvis du har en meget kompetent, stærk i sport kiropraktik, er det muligt for ham at give en sandsynlig diagnose. Hvis ikke, overveje at se en ortopædkirurg.
Et røntgenbillede vil give en god indikation om den generelle anatomiske tilstand af joint, men en hip arthrogram ville give så tæt på et endeligt svar som muligt.
I mellemtiden indtil du har det undersøgt, og har den arthrogram gjort:
旸 ecrease fortil (foran i hoften) rettet kræfter på hoften og undgå drejelige
bevægelser, især i en belastet position ved at undgå følgende:
– undgå at sidde med -knees lavere end hofter
-legs roteret eller krydsede
-hip flexor muskler kontraheret (siddende /høje knæ)
Trykkamre på lårben; dvs vægtbærende
? undgå overdreven hofte hyperekstension, især mens du går på løbebånd,
med tilbøjelige hofte udvidelse og med lunges
? undgå vægt-træning af quadriceps (benpres), hip flexors (lige ben hæver
eller sit-ups) og haser (krøller) for at forhindre for store kræfter, hoften
? funktionelle aktiviteter bør være smertefri
? cykling hjælp opretstående cykel i stedet for liggecykel at undgå overdreven
hofte fleksion og konstant rekruttering af hip flexors at opretholde fødderne på pedalerne.
jeg håber dette hjælper nogle og jeg håber, at du kan få ham i for testene snart.
lad mig vide, hvis har du spørgsmål
sincerley,
Dr.. Káldy
www.LasVegasChiro.com
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.