Kiropraktik For Back Pain

Sometime under vores liv, vil de fleste af os lider af rygsmerter. Nogle af os vil endda blive tvunget til at gå glip af arbejde på grund af vores smerte. Dette fører til et tab af penge og produktion for vores arbejdsgivere. De følgende afsnit explian årsagerne og bedste behandling af rygsmerter

Hvad er årsagen Back Pain?

anatomi ryggen er en utrolig, kompleks struktur omfatter, stærke knogler, ledbånd, store muskler og følsomme nerver. Rygsøjlen giver støtte til hele kroppen, og er bemærkelsesværdigt. stærk, samtidig med at en høj bevægelsesområde og fleksibilitet til at være muligt. I vores daglige liv er normalt tages dette spektakulære stykke af vores fysiske make-up for granted– Indtil noget går galt! Rygsmerter kan forårsage store lidelser, samt begrænset bevægelse. Smerte kan komme fra lokaliserede områder med inflammation eller traumer, eller blive henvist fra et andet sted i kroppen. Når vi lider rygsmerter, vi ønsker at vide, hvad der er galt, hvordan vi kan aflaste det og hvordan man kan forhindre at det sker igen.

Omkostninger ved rygsmerter

Eksperter anfører, at 80% vil opleve rygsmerter på et tidspunkt i deres liv. 50% af alle arbejdende amerikanere oplever rygsmerter årligt Faktisk rygsmerter er den mest almindelige årsag til fravær fra arbejdet. Det er også den 2. mest almindelige årsag til et besøg hos lægen (kun slået af øvre luftvejsinfektioner.) De fleste rygsmerter er mekanisk, eller og ikke forårsaget af en alvorlig tilstand, såsom gigt, infektion, fraktur eller kræft. Amerikanerne bruger $ 50billion året på rygsmerter.

Forebyggelse

Som med de fleste lidelser, forebyggelse er bedre end helbredelse, følgende er måder at opretholde en sund ryg. Tager forholdsregler, før rygsmerter udvikler sig, vil hjælpe med at forhindre kroniske helbredsproblemer i fremtiden, og du sparer penge.

Opretholde en sund kost og vægt. Vedtage en god kropsholdning. Praksis ordentlig løft kropsholdning (bøje knæ, når løfte tunge genstande, holde ryggen lige). Behold aktiv. Undgå langvarig inaktivitet og seng-hvile. Bær komfortable og velsiddende sko. Få en komfortabel madras, der understøtter din ryg. Sleep liggende fladt (prøv ikke at bruge alt for mange puder)

Kiropraktik smertelindring

Kiropraktisk behandling lindrer mange typer af rygsmerter og kan hjælpe med smertelindring og genoprette sædvanlige række bevægelse. Spinal manipulationer kan tage stress væk fra omgivende væv og lindre rygsmerter, genoprette normale funktion. Mange undersøgelser har gentagne gange vist fordelene ved kiropraktik i behandling af rygsmerter og forebygge en gentagelse af rygsmerter i syge, ved vedligeholdelse behandlinger. Kiropraktik er en smerte-fri, blid, holistisk terapi uden brug af receptpligtig medicin, og har til formål at behandle de underliggende årsager til dine smerter ved at give den passende spinal pleje. Når du besøger en kiropraktor for rygsmerter, du er i ekspert hænder. Din ryg vil takke dig!

Copyright (c) 2010 William McKenna