forvirring

Spørgsmål

Hej, jeg er 20 år og omkring 30 lbs overvægtige. Jeg er i øjeblikket forsøger at spise godt og motion. En lidt siden, efter en spring break for at spise en masse usund mad, jeg begyndte at få episoder, hvor jeg var utilpas og havde en racing hjerte efter at have spist. Jeg ville få forpustet ekstremt nemt og min puls ville være et sted omkring 100 bpm. Jeg har bemærket for nylig, at disse episoder havde tendens til at finde sted omkring en time efter at jeg havde spist noget med sukker i det. Jeg er stadig at få dem til tider, selvom jeg har skåret mit sukkerindtag, og jeg går det dens fra at spise kulhydrater, men jeg kan ikke være positiv for det. Men det er definitivt meget værre, når jeg har haft sukker. Det varer også et antal timer, når episoderne kommer. Skal jeg være bekymret? Jeg forsøger at komme tilbage i form og arbejde ud og tabe. Jeg er i skolen, så jeg ikke har en læge jeg kan nemt gå til, men jeg har overvejet at finde en, hvis denne betingelse ikke går væk. Dens stået på i omkring en uge nu. Kender du nogen muligheder dette kunne være, og skal jeg søge lægehjælp med det samme? Tak!

Svar

Kære Eric,

Du er i sådan en aldersgruppe, at uanset hvad du spiser – det være sig overdreven sukker eller kulhydrater, bør få fordøjet nemt. Der er en traditionel ordsprog at “fyre i din aldersgruppe, selv om de spiser sten, fordøjer let ‘. Alligevel forsøger at undgå at spise usund mad.

Over spise, når det kombineres med under aktivitet (stillesiddende livsstil) normalt forårsager en stigning i hjertefrekvensen efter enhver form for fysisk anstrengelse. Det er et rent fysiologisk phenemona og ingen grund til at tage det meget alvorligt.

Hvis du mistanke om diabetes, kan du gå til en urin og blodsukker undersøgelse. Hvis begge dine forældre diabetikere, eller hvis man er diabetiker, og det andet er at have en familie historie diabetes, du er på en høj risiko for at få det samme. Kig efter de andre symptomer på diabetes som hurtigt vægttab (ikke muligt i dit tilfælde, da du er 30 lbs over vægten), polyuri (overdreven vandladning), poly dypsia (overdreven tørst) og poly phagia (overdreven sult) etc.

at opsummere, du ikke er i en alvorlig tilstand at søge lægehjælp med det samme. Du kan gå til en generel helbredsundersøgelse op.

Tak,

Walter.

Www.herbaleducators.com