fotograf:
Nikki SheriffIngredients
4 hele hvede tortillas (7 – 8 i)
3 1/2 oz hummus (ca. 1/3 kop)
1/2 g ristede røde peberfrugter med saltlage, drænet og hakket
1/2 kop ost, feta, smuldret (2 ounces)
1/2 kop ost, mozzarella, strimlet (2 ounce)
8 udstenede calamata oliven, halveret
1 tsk frisk oregano, snipped
Kørselsvejledning
Forvarm ovnen til 425 grader F.
Arranger tortillas i et enkelt lag på en ekstra stor bageplade.
Bages i ovnen i 3 til 4 minutter eller indtil de er sprøde.
Spread hummus løbet tortillas.
Top med ristet rød peber, fetaost og mozzarella ost.
Bag cirka 6 minutter mere eller indtil osten er smeltet og kanterne er let gyldent.
Drys med oliven og oregano.
Skær hver pizzetta i kvarte. Vejviser
Ernæringsmæssige Fakta
Portioner
16
Beløb Per Serving
Kalorier 64,2
Total Carbs 6,1 g
Kostfibre 0,6 g
Sukker 0,4 g
Total Fat 3.1g
mættet fedt 1,2 g
umættet fedt 1,9 g
Kalium 0mg
Protein 2,8 g
Natrium 150mg
Kosten udvekslinger
1/4 Fat
1/2 Stivelse Vejviser
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.