De rigtige hudpleje trin til Take

Alle ønsker smuk hud, og have acne er ikke på nogens ønskeliste. Tør skællende hud kombineret med acne pletter og misfarvning kan skade selvværd og føre til en teint, at du ikke er stolt af, men heldigvis er der trin, der kan træffes for at mindske eller fjerne disse problemer. Med nogle gode hudpleje råd, kan du bevare din smukke teint og undgå grimme acne pletter.

Det første skridt til at undgå eller eliminere acne er at vaske din hud korrekt. En mild, duft-fri og sæbe-fri sæbe fungerer normalt bedst, da det ikke vil tørre din hud ud eller irritere nogen aktuelle udbrud. Vask din hud morgen, aften og efter at eventuelle træning sessioner. Vær omhyggelig med at vaske forsigtigt, og undgå at bruge enhver barske skrubbe handling eller holde produktet på din hud i en længere periode.

Efter vask din hud, skal du fugte. Nogle personer tror, ​​at fugtighedscreme vil tilstoppe porerne og forårsage acne pletter, men den rigtige fugtighedscreme vil faktisk hjælpe at rydde huden og mindske olieproduktionen. Dette er fordi over tør hud faktisk producerer mere olie, hvilket kan føre til tilstoppede porer. Vælg en fugtighedscreme, der giver fugt, men er ikke fedtet. Der er flere skabt bare for akne hud. Brug fugtighedscreme hver gang du vasker og inden jeg går i seng om aftenen.

Selv med stor udrensning og fugtgivende, vil acne pletter undertiden synes. Det bedste middel til lejlighedsvis skamplet er en aktuel behandling. Produkter med benzoylperoxid og salicylsyre er gode muligheder. Anvende den behandling kun til acne stedet og ikke for hele huden, da de til tider kan tørre og hårde. Hvis der opstår en stor acne breakout, kan disse muligheder stadig være gode, men du bør tale med din hudlæge, før at sætte dem på mere end et lille område af dit ansigt eller krop.

anden mulighed for lejlighedsvis acne skamplet er at dække det op. Makeup, specielt concealer produkter og fundament, er vidunderlige muligheder for at dække disse ufuldkomne pletter på huden. Vælg en fond eller concealer lavet specielt til acne tilbøjelig hud, og sørg for at vaske det før de går i seng om aftenen. Kig efter en nuance, der matcher din hudfarve for de bedste resultater.

endelig huske betydningen af ​​behandling af acne internt. En sund kost, der indeholder fuldkorn, frugt og grøntsager kan hjælpe med at holde din hud sund og ser levende. Mens der er ingen mad, der har vist sig at forårsage acne, er det en god idé at undgå forarbejdede fødevarer og usunde sukker som disse produkter har ringe eller ingen næringsværdi og kan forårsage stress til hele systemet, herunder din hud. Spise højre er et vigtigt skridt i enhver hudpleje regime, og det vil hjælpe dine produkter til at fungere bedre og din teint til at se levende.