Alzheimers og ernæring

Spørgsmål

Jeg leder efter en kost, der måske kunne holde AD i at blive værre. Hvad er sammenhængen mellem kost og AD?

Svar

Sidste bit, håber det virker

Høj potens multiple vitamin og mineral supplement.

Omega 3 Fatty syrer. Kosten n-3 fedtsyrer og ugentlig forbrug af fisk kan reducere risikoen for Alzheimers sygdom.

Vitamin E. I en prospektiv undersøgelse blev kosten E-vitamin indtag forbundet med areduced risiko for AD.

Vitamin C. C-vitamin har vist sig at nedsætte risikoen for AD

DHEA. DHEA administration kan resultere i beskedne forbedringer i kognition og adfærd.

Taurin. I dyremodeller tilskud øge acetylcholin niveauer i hjernevæv.

Acetyl-L-carnitin (ALC). Effictive forbedre kognitiv præstation i patienter, der lider af Alzheimers demens.

Phosphatidylserin (PS). Lave loevls af phsphatidylserine i hjernen er forbundet med nedsat mental funktion og epression hos ældre. Suyuplementation med PS konsekvent gavner hukommelse, læring, koncentration, word valg, og evnen til at håndtere stress.

Inositol kan give positive CNS virkninger i behandlingen af ​​AD.

thiamin er blevet vist at forstærke og efterligne virkningerne af acetylcholin i hjernen. Høj dosis thiamin tilskud forbedrer psykisk funktionsevne i Alzheimers sygdom og aldersrelaterede psykiske funktion leverfunktion.

Vitamin B12. Serum vitamin B12 levles er betydeligt lav og vitamin B12-mangel er betydeligt almindelig i patienter med Alzheimers sygdom. Tilskud af B12 og /eller folsyre kan resultere i fuldstændig tilbageførsel hos nogle patienter med dokumenteret lav niveau af B12, men generelt er der lille forbedring hos patienter, der har haft demens symptomer i mere end 6 måneder.

Zink. Zinkmangel er en af ​​de mest almindelige mangel på næringsstoffer i ældre og er blevet foreslået at være en væsentlig faktor i udviklingen af ​​Alzheimers sygdom. Zink tilskud har gode fordele i Alzheimers sygdom – selvom være forsigtig med denne ene, da for meget zink har været forbundet med højere risiko for Alzheimers.

Coenzym Q10. Forbedrer mitokondrie energiproduktion.