Følg disse tips til at slippe af med din acne

Acne kan være svært på dit selvværd og din huds sundhed. Der er ingen grund til bare overgive sig til bumser, selv om. Have stor hud bare indebærer at følge nogle få enkle trin. Nedenfor finder du nogle nyttige tips, der vil tillade dig at genvinde din selvtillid og en klar teint.

Undgå at blande nogen acne lotion. Mange mennesker i panik og bruger mange forskellige produkter på en gang håber noget vil arbejde. Hver acne creme har barske ingredienser, der måske ikke komme sammen godt sammen på din hud.

TIP!

Der er en masse forskellige tilgange til behandling af acne og forskellige ting, du kan gøre for at forhindre det . Hold enhver hårspray eller gel kan bruge så langt væk fra dit ansigt som muligt.

Du bør undgå at drikke for store mængder. Ligesom noget, alkohol er okay i moderate mængder. Hvis du ofte røgfyldte barer, sove i din makeup, eller lider af kronisk dehydrering på grund af indtagelse af alkohol, dog kan din livsstil tage sit præg på din hud i form af udbrud.

Behandling kun specifikke pletter er en god idé, hvis du har tendens til at have mindre udbrud af bumser. Det er godt, fordi kun den plet, der har brug for det vil blive påvirket. De bedste lægemidler til behandling af acne indeholder salicylsyre, benzoylperoxid og svovl. Der er også naturlige retsmidler, som du kan finde online.

Engang acne føles som en uendelig kamp. Eventuelle allergier, du har, kan også provokere problem hud betingelser. Endelig kan du prøve at minimere stress i dit liv. De hormoner, der produceres af stress skaber hudirritation.

TIP!

Men vil du ønsker at undgå stress i dit liv for enhver pris. Stress fører ikke nødvendigvis til acne, men det kan forværre en allerede fremskreden tilfælde af acne.

Regelmæssig, daglig motion er nøglen til at reducere acne. Under træning, du øge blodgennemstrømningen til din hud, reducerer toksiner, og øge iltindholdet i din krop. Motion er nøglen til forebyggelse og bekæmpelse af bumser samt i at holde kroppen ren, stærk og sund. Forskning har vist, at motion hjælper også til at reducere stress, hvilket er en kæmpe synder, der forårsager akne.

Ja, bumser kan være svært at udholde, men disse tips kan hjælpe dig med at starte på en frisk, slippe af med bumser , og har den klare hud, du virkelig ønsker. Ingen bør have til at lide af zits og med viljen til at finde ud af hvad der virker for dig og prøve et par nye ting, du kan se nøjagtigt huden løsning, du har søgt.