Lavere blodsukker kan Støtte Hukommelse, undersøgelse tyder – WebMD

Blood glucose niveauer i den højere ende af normalområdet knyttet til dårligere resultater på hukommelsestest – Højere niveauer blodsukker kan øge risikoen for problemer med hukommelsen, selv i mennesker, der har blodsukker (glukose) niveauer inden for normalområdet, viser en ny undersøgelse

undersøgelsen omfattede 141 personer, gennemsnitsalderen 63, som ikke har diabetes eller præ-diabetes -. som kaldes nedsat glukosetolerance . Undersøgelsen omfattede ikke folk, der var overvægtige, der drak mere end tre-og-en-halv portioner af alkohol om dagen, eller var blevet diagnosticeret med hukommelse og tænkning problemer.

Efterforskerne testet hukommelse færdigheder og kontrolleret blodsukkeret for deltagerne. Desuden blev hjernescanninger anvendes til at måle størrelsen af ​​deres hippocampus, en del af hjernen, der spiller en vigtig rolle i hukommelsen.

Personer med lav blodsukker klarede sig bedre på Memory tests. For eksempel, på en test, hvor deltagerne blev bedt om at huske en liste med 15 ord 30 minutter efter at have hørt dem, dem med lavere blodsukkerniveauer husket flere af de ord end dem med højere blodsukker.

Forskerne fandt også, at hippocampus størrelse var større hos personer med lavere blodsukker niveauer end i dem med højere niveauer, ifølge undersøgelsen offentliggjort online 23 oktober i tidsskriftet

Neurologi

.

“Disse resultater tyder på, at selv for folk inden for normalområdet for blodsukker, sænke deres blodsukker kunne være en lovende strategi til forebyggelse hukommelsesproblemer og kognitiv [tænkning] tilbagegang som de bliver ældre, “undersøgelse forfatter Dr. Agnes Floel af Charite University medicin i Berlin, Tyskland, sagde i en pressemeddelelse fra American Academy of Neurology. “Strategier såsom sænke kalorieindtag og øge den fysiske aktivitet bør testes.”

Berømtheder med Diabetes Slideshow