Karpaltunnelsyndrom: Livet efter Internet

Nu hvor vi? Re inden for informationsteknologi alder, alt hvad vi behøver, er inden for rækkevidde. Og det er alle takket være internettet. Arbejdet er for det meste sker via internettet, vender computeren for lange strækninger af timer. Selv børn? Hjemmearbejde er gjort, og indsendes ved hjælp af en computer forbundet til internettet. Borte er de dage, hvor folk ville have til at gå og manuelt søge efter filer i store mapper stablet i reoler fulde af optegnelser. Borte er de dage, hvor forsker betød gå på biblioteket for at forske bruge gigantiske leksika. Folk bare nyresten 抰 så aktive som de plejede at være. Og det? S på grund af denne inaktivitet, og de lange timer knokle rundt foran computere, at en masse mennesker har været klager af visse kroniske smerter på deres håndled. Karpaltunnelsyndrom Karpaltunnelsyndrom (CTS) har været til stede, selv før computere blev skabt, i modsætning til populær tro, at CTS blev fremkaldt af den stigende brug af teknologi. Carpal tunnel er en hul tunnel dannet af håndrodsbenene og det omgivende væv i håndleddet. Denne tunnel beskytter median nerve, der gør din tommelfinger, indeks, midterste og ring fingre sine følelser. Og det siges, at karpaltunnelsyndrom starter, når median nerve bliver komprimeret, det forårsager smerte, en prikkende fornemmelse, og /eller svaghed i underarm og hånd. Karpaltunnelsyndrom siges at være forårsaget af en masse faktorer: arbejde, sundhedsmæssige betingelser, traumer og idiopatiske årsager. o Arbejde. Selv om der stadig uprøvede, blev en masse CTS tilfælde fremprovokeret af gentagne gribe og manipulere aktiviteter. Dette er almindeligvis forbundet med omfattende arbejde, der kræver gentagen brug af hånd og håndled i industrielle erhverv o sundhedsmæssige forhold. Fysiske sundhedsmæssige betingelser såsom leddegigt og visse hormonelle forstyrrelser som diabetes kan forårsage CTS. o Trauma. Ulykker som brud på en af ​​armen knogler, eller dislokation af en af ​​håndrodsbenene, stumpt kraft traumer på håndleddet eller lavere underarm., Blodpropdannelse inde håndleddet eller deformiteter på grund af unormal heling af gamle frakturer kan forårsage kompression af medianen nerve. o Idiopatiske grunde. Kompressionen er af en ukendt source.Treatment Selvfølgelig konsultere en læge bør altid være det første skridt at tage, når der beskæftiger sig med nogen form for smerter i kroppen. De har brug for at finde ud af, om CTS er forårsaget af nogen underliggende fysisk tilstand, der skal behandles med det samme. Nogle mennesker med milde symptomer på karpaltunnelsyndrom er i stand til at lindre sig af smerten ved blot at tage hyppige pauser for at hvile hænder og arme. Nogle mennesker anvender kolde pakninger til at reducere lejlighedsvis hævelse af håndled. Hvis disse hurtige løsninger ikke virker, skal du måske overveje håndled ortoser, medicin og /eller kirurgi. o Wrist skinne. Dette holder dit håndled stadig, mens du sover. Dette aflaster nat tid symptomer som prikken og følelsesløshed. Dette er mest effektiv, hvis du? Ve e kun erfarne milde symptomer på CTS for mindre end et år. o Medicin. Læger normalt ordinere enten non-steroide anti-inflammatoriske lægemidler eller kortikosteroider. En til at lindre hævelse, den anden til at lindre smerten. o Surgery. Dette kan kun anbefales, når nerven værdiforringelse fortsætter, efter anvendelse af ikke-kirurgiske metoder til treatment.It er forståeligt, at nu, hvor vi? Re i computeren alder, hvor alt er tilgængeligt via internettet, vi don 抰 behov for at bevæge sig meget. Men selv om teknologien giver os bekvemmelighed bare skrive alt ind i computeren, er vi nødt til at forstå, at det vil påvirke vores håndled før eller senere. Så stå op, strække, og give dine hænder en pause.