The kroppens vejrtrækning system er kendt som luftvejene og er, med hjertet og blodforsyning, sandsynligvis den mest vigtige system i kroppen. Når du arbejder korrekt det giver os den ilt, vi har brug for at overleve og fjerner kuldioxid vi ikke har brug for. Den menneskelige krop kan gå uden mad i ugevis, uden vand i dagevis – men uden ilt fra den luft, vi indånder, vi kan ikke vare mere end et par minutes.Of alle muskler i kroppen, muskler vi bruger til at indånde er de eneste hvorover har vi dobbelt kontrol; det vil sige, de kan arbejde både automatisk og frivilligt. Hos raske mennesker, trække vejret ind og ud sker automatisk, men, når det er nødvendigt, kan vi også kontrollere det. Vi gør dette, for eksempel for at undgå at indånde røg og dampe, når de synger, eller når svømning under water.How Vi BreatheThe åndedrætsorganerne består af brystkassen og mellemsiddende muskler, mellemgulvet – et ark af muskel mellem brystet og mave – og luftvejene, som omfatter luftveje og lungs.When vi indånder, musklerne i brystkassen, der forbinder ribberne kontrakt, trække ribbenene op og ud. Membranen trækker brysthulen ned, og sammen disse to processer forårsage lungerne til at ekspandere. Kold luft trækkes ind gennem næsen, hvor det opvarmes og derefter taget ned i lungerne. Når nok luft er inhaleret held (som kaldes inspiration), muskler og mellemgulv slappe af og luften udåndes som lungerne komprimere (kaldet udløb). Derefter mellemgulvet kontrakter efter mere og cyklussen begynder again.When luften passerer gennem næsen det kommer ind i luftrøret (luftrør) og bronkier, som er små luftveje, der kører gennem hver lung.These bronkier bliver mindre og mindre, efterhånden tager i form af bronkioler, som ender som små luftsække kaldet alveoler. Alveolerne er knyttet til blod kapillærer, der udveksler ilt og kuldioxid på en meget hurtig rate.On gennemsnit tager vi omkring 12 vejrtrækninger per minut, og at satsen er kontrolleret af kroppen efter behov på et bestemt tidspunkt. Hvis der er for kuldioxid og for lidt ilt, vil antallet af åndedræt stige og kroppen vil synke eller gisper efter luft. Dette kan for eksempel forekomme under anstrengende motion, et astmaanfald, eller i forskrækkelse. Når niveauet af ilt og kuldioxid vende tilbage til normal, vejrtrækning vender tilbage til sin normale sats på respiration.When er vi stressede, kan vi indånder med en accelereret hastighed. Hurtig vejrtrækning er en generel reaktion på stress, og det fører til den samlede spænding i musklerne og i sidste ende svimmelhed, besvimelse, og en følelse af prikken og stikken forårsaget af metaboliske forandringer i kroppen. Overånding forårsager koncentrationen af kuldioxid i alveolerne i lungerne til at falde, hvilket fører til en opbygning af alkali i blodbanerne og vævsvæske. Denne alkalose producerer symptomerne er skitseret above.When vi trække vejret normalt, og effektivt, bruger vi vores mellemgulv, som kontrakter og bliver flad, øge plads i brystet i hvilken lungerne kan udvide. Når lunger er i stand til at ekspandere til deres fulde kapacitet, er enhver resterende carbondioxid udvist og mere ilt kan inhaleres. Mange voksne er nødt til at genlære at trække vejret på grund af livslang dårlige habits.A række lidelser – fysisk skade, infektioner, virus, allergier, og sygdomme – kan forstyrre og true den normale vejrtrækning processer.
Leave a Reply
Du skal være logget ind for at skrive en kommentar.