Hvad gør man nu til Lower hjertesygdom Risk Later

og at flere risikofaktorer du udvikler i løbet af midaldrende, jo større er din risiko i alderdommen.

Den nye undersøgelse er den første til at se på risikoen for alle typer af hjerte-kar-sygdomme, herunder hjerteanfald, andre typer for koronar hjertesygdom, slagtilfælde og kongestiv hjerteinsufficiens og død som følge af nogen af ​​disse betingelser.

for undersøgelsen, poolede forskere data fra fem National heart, Lung, og Blood Institute-finansierede, community-baserede undersøgelser at involveret omkring 50.000 mænd og kvinder

Blandt andre resultater:.

kvinder havde lavere levetid risici end mænd i alle aldre

Efter et hjerteanfald eller et slagtilfælde. , mænd og kvinder, uanset alder, døde inden for gennemsnitligt et til fire år.

Tidligere American Heart Association præsident Sidney Smith, MD, fra University of North Carolina i Chapel Hill, siger undersøgelse “byder et vigtigt budskab, som fremhæver værdien af ​​en sund livsstil, der sænker risikofaktorer hjertesygdom faktorer.”

det betyder efter en sund kost, motion, at opretholde en ideel kropsvægt, undgå tobaksvarer, og behandling af høj blodtryk og højt kolesteroltal, hvis det er nødvendigt, siger han.