rygsmerter og hesteryg riding

Spørgsmål

Hej, jeg er en 16 år gammel kvinde, der er blevet ridning i 7 år. I de sidste 4 år, har min nedre og midt bagpå været generer mig hver dag. Jeg har haft en MR-scanning og et sæt af røntgenstråler, der afslørede lidt svulmende diske i min lænd, mild gigt, let degenererende (jeg tror det var det korrekte ord) diske i min lænd, og ifølge min fysioterapeut min hofter er ujævn. Jeg har gjort omkring 5 måneder eller fysisk behandling med ikke meget forbedring. Min fysioterapeut har fortalt vi uden at slutte ridning, vil jeg ikke forbedre mere, og min smerte vil fortsætte med at stige. Ridning er en stor del af mit liv, og jeg er ikke villig til at bare give op så let. Jeg har smerter hver dag, og jeg er ikke i stand til at ride nær så meget som jeg plejede. Ville se en kiropraktor være en god næste skridt? På forhånd tak for dit svar.

Svar

Horse piger! Du er helt sikkert en særlig race! Jeg kan normalt regne med interessante sager fra piger, der rider heste. Jeg kan gå med til et punkt med din fysioterapeut, men ikke helt. Først vil jeg anbefale en midlertidig nedskæring tilbage i din tid på hestene, omkring 50% til omkring 30-90 dage, mens du gendanne, men ja, jeg vil anbefale, at du ser en kiropraktor. Fysioterapi er god, men virkelig bør ske efter kiropraktik pleje

Det er som at køre en bil, der er ude af trit:. Den hårdere du køre det, jo værre det vil få. Når du justere det, kan du køre det temmelig hårdt. Hvis du allerede gør fysisk terapi, ville jeg ikke stoppe, dog, men lad din kiropraktor vide, hvad du gør.

Jeg vil også anbefale, at du ser en sports kiropraktor, eller en, der gør Cox teknik eller fleksion distraktion teknik. Du kan også vælge at se på dekompression terapi for disken i din lav ryg.

Held og lykke,

Dr. P