hals og arm pain

Spørgsmål

Omkring 6 uger siden begyndte jeg at opleve venstre sidet nakkesmerter, der føltes som en brændende smerte uden hx af skade. I løbet af de næste par uger afbrænding gik fra min hals i den øvre ryg og ned ad armen til fingrene (tommel og pegefinger kun). Denne smerte svarede ikke på Ibuprofen eller anden OTC smerte relievers.Heat og massage (selv-) syntes at fungere bedst. Smerten varer ved, og nu kan jeg faktisk bringe smerte på ved positiioning mit hoved på en bestemt måde. Der er dage, jeg har ingen smerter overhovedet. Hvor skal jeg starte med dette? Jeg nævnte det til min PCP på besøg for nylig, og han sagde at give det tid. I det forløbne år har jeg skiftet arbejde og sidde ved en computer 8 timer om dagen med høretelefoner på. Jeg beder min arbejdsgiver at have den ergonomiske ekspert vurdere mit arbejde station. Nogen forslag. Mit helbred hx er temmelig tåler.

Svar

Kære Cindy,

De problemer, du har rapporteret, følelsesløshed og snurren i hænderne, er almindeligt stammer fra dysfunktion i nakken. Med de supplerende oplysninger, at hoved positionering gør disse symptomer vises igen, er jeg sikker på, at du har nerve rod indgreb i nakken, som forårsager betændelse og til tider kompression af nerve. myHotelVideo.com: Specifikt indgreb påvirker nerve rødder, der tilsammen danner medianen nerve i armen og hånden … det leverer motor og sensorisk information til og fra hånden (tommelfinger og to første fingre). Denne nerve består af fibre hovedsageligt fra C7 nerve rod vedrørende sin motorik, og den sensoriske distribution til området er fra C6.

Disse typer af problemer skyldes som regel enten disk degeneration, disk buler, eller osteoarthritis (knogle sporer), som er at gribe ind i hullerne i hvirvlen hvor nerverne forlader rygsøjlen. Det er almindeligt i den nederste nakken på grund af tidligere traumer, akut skade eller kronisk postural og ergonomiske problemer, der skaber abnorme bevægelsesmønstre og degeneration. Med dit job beskrivelser af skrivebordsarbejde og med dårlige ergonomi og arbejdsstillinger så hærger i dette land, dette er den sandsynlige scenarie.

Jeg vil anbefale, at du opsøge pleje af en kiropraktik læge, læger virkelig don ‘ t behandle disse spørgsmål … bare meds og vente og søge tilgang, så måske fysisk terapi. Kiropraktik læger på den anden side at behandle disse spørgsmål hver dag, og med stor succes. Den kiropraktor bør tage en komplet historie, udføre ortopædiske og neurologiske tests og tage røntgenbilleder for at se på strukturen af ​​rygsøjlen. Dette vil afgøre, om en MR-scanning skal udføres. Jeg vil også anbefale, at du opsøge pleje af en kiropraktor, der er certificeret i strukturel rehabilitering af rygsøjlen. Dette er den eneste sande måde at rette den struktur, når dysfunktionel. Det er sandsynligt, at du hals kurve formindskes, hovedet skubbes fremad, eller kurven kan vendes. For at finde en læge, der er certificeret i strukturel rehab, tjek www.idealspine.com. For bedre at forstå, hvordan strukturen kan være problematisk, her er et par citater for dig at sætte pris på:

揊 eller hver tomme af fremad hoved kropsholdning, kan det øge vægten af ​​hovedet på ryggen med yderligere 10 pounds.?Kapandji, Fysiologi Samlinger, bind 3.

揕 oss af den cervikale kurve strækker rygmarven 5-7 cm og forårsager sygdom.? Dr. Alf Breig, Neurosurgeon (Nobelprisen Modtager)

揊 orward hoved kropsholdning fører til langsigtet muskel stamme, discusprolaps, gigt og klemte nerver.? Mayo Clinic, nov 3rd, er 2000

? 0% af stimuleringen og ernæring til hjernen genereret ved bevægelsen af ​​rygsøjlen? Dr. Roger Sperry, (Nobelpris Modtager for Brain Research)

Derudover Dr. Sperry viste, at 90% af den energi output af hjernen bruges i forbindelse den fysiske krop til tyngdekraften. Kun 10% har at gøre med at tænke, stofskifte, og healing, så når du har fremad hoved kropsholdning din hjerne vil røve energi fra din tankegang, stofskifte, og immunforsvar til at beskæftige sig med unormale tyngdekraften /kropsholdning relationer og forarbejdning.

Derudover Cindy, jeg vil knytte under en artikel, jeg har skrevet på ergonomi arbejdsstillinger, og hvad du kan gøre ved dem selv. Hvis linket ikke er klikbart, bare kopiere og indsætte det i din browser, og det bør tage dig til bloggen på min hjemmeside.

https://suncoasthealthcare.net/blog/2006/12/training- for-stability-of-neck-and.ht …

held og lykke, og velkommen til at skrive tilbage, hvis du har brug for.

Ærbødigst,

Dr. J. Shawn Leatherman

www.suncoasthealthcare.net